Nabízíme vám vařit neuvěřitelně chutné a zdravé cukety z cukety a brambory. Jsou skvělé pro rychlé občerstvení nebo vydatnou snídani. Podávejte je nejlépe s hubenou kysanou smetanou, jogurtem nebo smetanová omáčka .
Složení:
Příprava
Squash se umyje, nakrájí se, pokud je to nutné, odlupuje se, vtírá se na vnuka, dáme trochu koktejlu a pak vytlačíme všechny další šťávy. Také loupané brambory mřížíme na strouhátku, nakrájíme hrubě čerstvé zeleniny, vložíme strouhanou cibuli a česnek. Přidejte zeleninu do cukety, míchat masu lžící, přidejte mouku a poraďte vejce. Pak sezónu s kořením a znovu promíchat. Maso zahřejte v pánvi a položte zeleninové těsto na hromadu a jemně zatlačte na vrch. Když je spodní strana palačinek zapečená, jemně otočte a smažte, dokud nebude vařená. Podávejte je čerstvou zeleninou a zakysanou smetanou.
Složení:
Příprava
Takže se zelenina důkladně umyje, zpracuje, rozsekne na malé plátky a pak vloží mixér a šlehačku. Pak v malých částech nalijte prosetou mouku a důkladně hněteme hmotu. Z výsledného testu tvoříme malé palačinky, nasypeme je lžící ve smažce a smažíme na ohřátý olej na obou stranách. Poté položte na talíř palacinky a podávejte s kysanou smetanou a čerstvou zeleninou.
Složení:
Příprava
Kukuřice s bramborami umyté, vyčištěné a nakrájené na velké terochce v hluboké misce. Pak přidejte šlehané bílé vejce, přidejte mouku, přidejte nakrájený kopr, zelenou cibuli a koření na ochutnávku. Maso míchat pomocí lžíce až do homogenního kapalného stavu. Nyní děláme lívance s lžičkou, rozdělíme je na pánvi s máslem a smažeme na každé straně. Dále je pošlete na plech a pečte v horké troubě asi 15 minut. Několik minut před koncem vaření posypeme cuketami a bramborovými lívancemi s nastroušeným sýrem a znovu pošlete do trouby. Podáváme přímo na stůl spolu s nízkotučnou smetanou a čerstvou zeleninou.
Složení:
Příprava
Čerstvý salát se opláchne, vysuší a vysekne nožem. Brambory a cukety jsou omyty, zpracovány, nastrouhány na velkém strouhaní a vytlačeny z nich šťávy. Poté důkladně promícháme zeleninovou hmotu se salátem, přidejte prosetou mouku, škrob, přidejte vejce, přidejte nějakou sůl k chuti a popř. Opět promícháme a smažeme palačinky v horkém oleji po dobu 3 minut na každé straně, až se objeví chutná kůra. Nejprve položíme na papírové ubrousky hotové pečivo tak, aby se přebytečný olej absorboval a pak se podával s čerstvě připraveným jablečným pyré.