Kaše se sušenými ovocemi
Kaše je jednoduchá, cenově dostupná, zdravá a bohatá snídaně. A pokud do něj přidáte sušené ovoce a ořechy, pokrm bude vycházet víc chutnější a zdravější. Níže čekáte na recepty na vaření různých obilovin se sušenými ovocemi.
Rýžová kaše se sušenými ovocemi
Složení:
- kulatá zrna rýže - 1 šálek;
- voda - 2 šálky;
- sušené třešně - 50 g;
- sušené meruňky - 50 g;
- sušené brusinky - 50 g;
- máslo - 50 g;
- vanilkový cukr - 5 g;
- cukr - 5 lžičky.
Vaření
Rýže důkladně opláchněte, nalijte studenou vodou a nechte asi 20 minut. Do nádoby nalijte vodu a při vaření vylejte rýži. Kryt nádoby zakryjte malým ohněm vařte rýži dokud nebude hotová. Je žádoucí, aby použitá miska byla opatřena nelepivým povlakem, jinak existuje nebezpečí, že se v obvyklé pánvi položí rýže na stěnách. Zatímco se rýže vaří, umyté sušené ovoce se naplní horkou vodou a nechá se stát 25 minut. Přidejte vařenou rýži máslo , sůl podle chuti, cukr a vanilkový cukr.
Nyní přichází ovoce sušených ovoce - vypustíme je z nich, ve které jsou namočené, a vložíme je do rýže. My vše promícháme úhledně, zakryjeme hrnec víkem a zabalíme ho ručníkem nahoře tak, aby se rýžová kaše se sušeným ovocem dobře odpařila. Po asi 25 minutách bude kaše nakonec připravena.
Pohanková kaše se sušenými ovocemi
Složení:
- pohanka - 1 šálek;
- sušené meruňky - 100 g;
- fíky - 100 g;
- slivky - 100 g;
- vlašské ořechy - 100 g;
- voda - 3 šálky;
- med - 2 lžíce. lžíce.
Vaření
Pohanka poháry jsou tříděny, umyté, nalít horkou vařenou vodou a vařit po dobu 5-6 minut, pak jsme se vyjmout z ohně. Sušené ovoce umyjte a nakrájejte na malé kousky, nakrájejte ořechy. Med je chován v 40 ml teplé vody a namočený ve výsledné hmotnosti ořechů. Přidejte ořechy s medem a sušeným ovocem v pohanky, promíchejte, zavřete víko, zabalte a nechte 15 minut odpařovat.
Jablečná kaše se sušenými ovocemi
Složení:
- proso - 0,5 kg;
- mléko - 500 ml;
- dýně - 1 kg;
- hrozinky - 100 g;
- med - 2 lžíce. lžíce;
- švestky - 75 g;
- sušené meruňky - 100 g;
- máslo - 1 polévková lžíce. lžíce.
Vaření
Sušené ovoce a nalijte vroucí vodu. Nechte 15 minut a poté položte do cedníku. Myčku vyčistíme z kůry, semen a řezáme maso na kostky. Důkladně umyjte prosí. V pánvi položte obiloviny, sušené ovoce a dýně. Přidejte med, nalijte 1 litr vroucí vody, zakryjte víkem a vařte 45 minut. Pak odkryjte pánvi z ohně, nalijte horké mléko, přidejte máslo, promícháme a podávame.
Manna kaše se sušenými ovocemi
Složení:
- krupice - 200 g;
- sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky) - 100 g;
- máslo - 2 lžíce. lžíce;
- mléko - 400 ml;
- cukr, vanilín - chuť.
Vaření
Moje sušené ovoce, nakrájíme na kostky, nalijte horkou vodu a nechte nabobtnat. Mléko přivést k varu, odstranit pěnu. Přidejte vanilku, cukr, nalijte krupici a vařte a mícháme asi 3 minuty. Pak přidejte hrozičky, sušené meruňky a vložte misku s ovesem a sušeným ovocem do teplé pece po dobu 15 minut.
Kukuřičná kaše se sušenými ovocemi v multicookeru
Složení:
- kukuřičné krupice - 1 vícenásobné sklo;
- voda - 4 vícenásobné sklenice;
- lehké rozinky - 30 g;
- sušené slivky - 50 g;
- máslo - 50 g.
Vaření
Rozinky, švestky zpočátku dolu, pak sušíme a řezáme slivky v plátcích. Osušte nádobu s máslem, přidejte kukuřičné krupice, nalijte do vody a přidejte sušené ovoce. Vaření v režimu "Pohanka". Nakonec míchat kaši se sušenými ovocemi a okamžitě podávat, protože kukuřičná kaše se rychle zpevňují.
Ovesná mouka recept s sušenými ovocemi
Složení:
- ovesné vločky - 100 g;
- sušené meruňky - 100 g;
- med - 2 lžíce. lžíce;
- rozinky - 30 g;
- slivky - 100 g;
- mléko - 400 ml.
Vaření
Švestky a sušené meruňky jsou promyty a nakrájeny na malé kostky. Vařte mléko, nalijte do něj ovesné vločky a za míchání vařte 2 minuty. Poté vyjměte pánev z ohřívače, zakryjte víkem a odjedete. Zahřejte pánev, rozmetřete med a ohřejte ho, až začne bublat. Poté přidejte sušené ovoce, promíchejte a vypněte oheň. Nyní položte pánvi ovesnou kaši na oheň, přidejte připravené sušené ovoce s medem a promíchejte. Krycí misku zakryjte víkem a vařičem osušte další 2 minuty.