Pollock je jedním z nejvíce chutných a cenově dostupných druhů ryb. Jak správně a chutně polétat polévat, přečtěte si níže.
Jak chutné na smažení filé?
Složení:
Vaření
Polkla filé přirozeně odmrazují. Pak jej umyjte a ujistěte se, že ho vysušíte. Pak ho nakrájíme na kusy, pepř, podsalivaem a posypeme čerstvou citronovou šťávou. Chléb filé v pšeničné mouce a poslat do pánve s předehřátým rostlinným olejem. Smažte ryby, dokud lehce na malém ohni, a pak se na papírové ubrousky odstraní přebytečný tuk.
Jak smažit lahodný pollock v pánvi v sezamě - recept
Složení:
Vaření
Rozmrazené filé z polkla v přírodních podmínkách se třou se solí, pepřem a nakrájíme na kusy. Mírně porazíme vejce, nasypíme sezamovou semínku v misce. Nejprve kosíme ryby do vejce a pak je rotujeme v sezamu. Smažte rybu v pánvi v horkém oleji, dokud nebude vařená.
Jak smažte pollock s cibulí a mrkví zakysanou smetanou?
Složení:
Vaření
Přikládat nakrájenou cibuli do předehřátého rostlinného oleje v pánvi, smažte asi 2 minuty a pak přidejte nakrájenou mrkev a mírně ztuhněte. Roztřepené polločkové filety nakrájíme na kusy a posíláme do pánve se zeleninou. Vařte pod víkem asi 7 minut, pak rybu smažte se solí, kořením, nalít do zakysané smetany a míchat. Vařte pod víkem přibližně 15 minut.
Jak smažit pollock v těstíčku?
Složení:
Vaření
Rozmrazené filé se promyjí a suší, nakrájí se na kusy. Pak je vložte do misky, posypeme citrónovou šťávou a smažte se solí a kořením. Obal nádobu zakryjte víkem a 20 minut nechte marinovat rybu. Nyní připravte těsto: rozlomte vejce do misky, přidejte nějakou sůl a přitiskněte je, dokud se nehne. Nalijte mléko, pomalu vylijte prosívanou mouku a dobře promíchejte. Když je ryba marinovaná, vezměte si kousek, namočte je do těsta a vložte do předehřáté pánvi s máslem. Smažte ryby, dokud nejsou připraveny na obou stranách.
Jak se smažte polokokem s kůrou?
Složení:
Vaření
Mé tělo z polkla, čistíme vnitřek, nezapomeňte odstranit černý film. Strouhli jsme kostru na kousky a přitiskli je do mouky. Zahříváme rostlinný olej v pánvi, položíme malou rybu, která je v mouce a smažíme 3 minuty na vysokém ohni. Poté obraťte kousky, přidejte sůl a smažte další 3 minuty. Otočte znovu a vařte ještě jednou. Není nutné zavírat panvu při smažení, protože chceme získat chutnou červenou kůru.
Jak smažit pollock v pánvi?
Složení:
Vaření
Polkla očistěte od vnitřků, odstraňte ploutve, ocasy, hlavy. Ryby nakrájíme na porce, dobře umýváme, mírně přidáme sůl a posypeme kořením. Každý kus je potažen majonézou a nechte 20 minut, vylijte rostlinný olej do pánve a dobře ho zahřejte. Každý kus je ochucený v mouce a smažený na chutnou zlatou kůru na jedné a druhé straně. Užijte si jídlo!