Vynikající rozpočet a chutná možnost rybího menu bude pollock, smažený v pánvi. Tato různorodá ryba se při vaření nerodí hosteskám a má slušnou chuť.
Z našich níže uvedených receptů se dozvíte, jak vařit pollack v těstíčku v pánvi. K tomu potřebujeme rybí filé, které je díky těstovině velmi šťavnaté a zachovává maximální užitečné vlastnosti.
Složení:
Pro klyar:
Příprava
V případě potřeby odlepte filé, odmrazte, umyjte, dobře osušte papírovými ubrousky a nakrájejte na kusy požadované velikosti a tvaru. Každý plátek posypán mletou směsí papriky a soli.
Chcete-li vařit těsto, promíchejte vaječný žloutek, ležácké pivo a pšeničnou mouku. Poté bílý protein přitiskněte špetkou soli do husté pěny a jemným pohybem ho vložte do směsi mouky.
Ponořte každý plátek pollackového filé nejprve do mouky a potom do vařeného pivního piva a rozetřete na vyhřívanou misku s rostlinným olejem. Smažte až do krásné, chutné kaší na všech stranách.
Složení:
Pro klyar:
Příprava
Polkla filé prané a sušené. Pak nakrájíme na plátky s požadovanou velikostí, sezoníme se solí, pepřem, mletou paprikou a koriandrem, nalijeme citrónovou šťávou, promícháme a necháme stát 25 minut.
Beat vajíčka se solí pomocí mixéru nebo šlehačky, nalijte smetanou nebo mlékem a promícháme. Pak vylijeme trochu mouky, děláme těsto, jejíž konzistence bude podobná těstě pro palačinky. Hmota by měla být homogenní a neobsahovat hrudky.
Kontaminované kousky tresky aljašky ponoříme do vařeného těsta a umístíme do pánve s červeným horkým rostlinným olejem. Když se ryba na obou stranách stává rudou, odstraňte ji na desku.