Co je rychlé občerstvení v pravoslávnosti?
Občas se objevuje otázka - co je to skim potraviny? Někteří řeknou, že bez takových ustanovení tělo nedostává potřebné látky, jiné přidávají tukové potraviny - ne nejvhodnější stravu.
Rychlé občerstvení - co to je?
Při výběru vhodné výživy se člověk snaží různé potraviny a jejich kombinace. Ne každý má informace, že takové rychlé jídlo. Jedná se o těsto s vysokým obsahem tuku, které se vztahuje k teplokrevným zástupcům našich ptáků a zvířat. Tato fráze pochází ze staroslovanského slova scram, což znamená tuku, olej.
Rychlé produkty
Takové jídlo tvoří malý, ale významný seznam. Rychlé občerstvení je například:
- veškeré maso zvířat a drůbeže - krůtí, kuřecí, hovězí, telecí, jehněčí a vepřové maso;
- sádlo;
- droby;
- vejce;
- všechny mléčné výrobky - mléko, ryazenka, kefír a podobně.
Polední a rychlé občerstvení
Pro věřící jsou půst a půda velmi důležité. Postižné jídlo se většinou konzumuje během určitých období církevního kalendáře rostlinné potraviny , kromě živočišných tuků: zelenina a ovoce, obiloviny a obiloviny, ořechy a houby, luštěniny, rostlinné oleje, někdy ryby a mořské plody. Je třeba si uvědomit, že skoromnaya jídlo je kategorie, která není povolená v každém půstu. Někteří lidé dodržují tuto dietu, bez ohledu na svátky církve a půstu. Potraviny s nízkým obsahem tuku jsou obvykle zakázány nalačno.
Rychlé občerstvení v pravoslávnosti
Pro ortodoxní věřící je důležité ctít a dodržovat kánony církevního světa. Značná hodnota v tomto případě má dietu. Během období půstu se někdo v menší míře pokouší dodržovat určité omezení. Bez ohledu na přítomnost zákazů v kalendáři církve existují svátky, kdy můžete odmítnout omezit používání různých produktů.
Rychlé občerstvení je jen slavnostní jídlo. Například mléčné nádobí, vejce a máslo jsou povoleny v týdnu Shrovetide, a co je nejdůležitější - palačinky. Jedná se o přípravu pro věřící před sedmi týdny přísného půstu. Na konci takové dlouhé abstinence by se mělo odtrhnout - den jasného velikonocku. Pro slavnostní stůl je obvyklé připravovat pokrmy z chutných pokrmů - koláče, velikonoční tvaroh, masové a rybí pochoutky a další občerstvení.
Absence z rychlého občerstvení
Odmítnutí tučného jídla bude užitečné nejen v půdě, ale iv jiném období roku. Existují terapeutické diety založené na takové stravě. Stravovací jídlo je mastné, těžké, někdy obtížně strávitelné. Takové potraviny mohou přispívat k obezitě, ukládání plaků v krevních cévách a vysoké hladině cholesterolu. Někteří dnů volna bude užitečné pro tělo - zvyšuje celkový tón, zlepšuje stav kůže, normální metabolismus a snižuje riziko onemocnění gastrointestinálního traktu a jater.
Za žádných okolností se nejednáte do extrémů. Pokud nehovoříme o přísné církvi rychle, pak kategorické odmítnutí nediskrétního jídla může negativně ovlivnit zdraví těla. Spolu s živočišnými tuky získáváme dodatečný zdroj energie, přispívá k absorpci vitaminů, práce imunitního systému a mozkových buněk. Mléčné výrobky obsahují vápník, jehož nedostatek vážně ovlivňuje lidské zdraví, takže není vždy nutné zdržet se žádných produktů, někdy se můžete dostat s určitými omezeními.