Každý ví, že solyanka je tabu pro vegetariána. Bohatý vývar s množstvím všech druhů masa nemá vysoký obsah zeleniny nebo velký přínos pro tělo, naopak - je to špetka, která je téměř tou nejvíce zimní polévkou, která se může zahřát a studovat. Je to opravdu pravda a může se klasická masová polévka stát vegetariánskou miskou? Samozřejmě, a jak přesně to uděláme, řekneme v níže uvedených receptech.
Složení:
Příprava
Vyčistěte brambory, omyjte a nakrájejte na kostky. Skleněné hlízy složte do hrnce a nalijte zeleninový vývar pak položte pánev na střední teplotu.
Zatímco brambory vaří, uděláme zbytek ingrediencí. Nakrájejte houby do talířů, cibule na malé kostičky a mrkněte na hrubé struhadle.
Zahřejte rostlinný olej na pánvi a předávejte nejprve cibuli a mrkev, dokud nehnědli. Pak přidáme houby a smažeme vše, dokud se kapalina nevypaří. Sůl a pepř přidat chuť, po které jsme dali smažit rajčatovou pastu a míchat. Pokud je obsah pánve na smažení suchý - přidejte vývar. V pánvi položte nakládací misky a kapary a vše dohromady zapékáme, dokud mrkev nebude měkká.
Přesměrujeme hnědnutí do vývaru a přidáme zelí. Vařte solyanka pod víkem na slabém ohni, dokud se zelí úplně vaří. Pár minut před koncem vaření přidáme do misky citronovou šťávu a přidáme nakrájené olivy a olivy. Podávejte horkou zeleninovou solyanka se žampiony a olivami se lžičkou zakysané smetany a částí nasekaných zelených.
Solyanka je nejen polévka, ale i nálevy na zimu. Pokuste se vařit tento pokrm podle následujícího receptu.
Složení:
Příprava
Zelí skarta. Cibule nasekané do tenkých polokruhů a mrkněte na hrubé struhadle. Vyčistěte máslo z másla a také nakrájejte na středně velké kusy, poté vaříme 10-15 minut.
Smíchejte celou zeleninu do hluboké pánve, přidejte sůl, pepř, houby a rajčatovou pastu. Všechno dáváme na střední teplotu a dusíme v naší šťávě po dobu 1,5 hodiny. Na konci vaření naplníme misku octem. Můžete odeslat takový zeleninová houfnice ihned, ale můžete si v zimě zahrát v předem sterilizovaných nádobách.