Naučit se rozdělit znamená, že vaše tělo je flexibilní, agilní a lehké. Flexibilita výkonu vyžaduje hodně trpělivosti, vytrvalosti a vytrvalosti. Ulehčte proces striže svaly nohou mohou simulátor pro motouzy.
Simulátor, který pomáhá sedět na dělení, může být užitečný pro tanečníky, bruslaře, gymnasty, fotbalisty, zápasníky bojových umění a další sportovce, stejně jako lidi, kteří chtějí být plastičtější a překvapeni jejich protahováním. Tradiční proces roztahování pro podélné nebo příčné vlákno je velmi dlouhý a simulátor pomůže dosáhnout mnohem rychlejšího výsledku.
Druhou výhodou použití simulátoru motouzy je to, že umožňuje snížit bolest a minimalizovat riziko zranění. Velmi často sportovci během protahování zanedbávají pravidla bezpečnosti a ostré pohyby zranění svalů a vazy. Sportovní simulátor pomáhá provádět pohyby hladce a pomalu, což neumožňuje přetížení.
Vysoce kvalitní trenéři pro protahování jsou vyrobeny z oceli, jsou vybaveny sedákem, opěradlem a držáky pro nohy s pohodlnými polštářky. Na simulátoru máte možnost nastavit úhel natáčení a neustále sledovat vývoj. Nicméně poprvé se doporučuje zapojit se do simulátoru pro roztahování na dělení, s instruktorem, který ukáže základní principy výcviku a pomoc s tipy.
Užitečné tipy pro ty, kteří chtějí rozdělit: