Soufflé je recept vynalezený francouzským kulinářem najednou a rychle získal čest a uznání milovníků jemných a vzdušných kulinářských kompozic. Existuje mnoho verzí vaření, z nichž každá je snadno proveditelná a je dobrá svým vlastním způsobem.

Jak vyrobit sufle?

Když jste zjistili, jak vyrobit sufle, budete muset připravit všechny potřebné produkty a dodržovat několik jednoduchých doporučení.

  1. Jednou z hlavních složek, která částečně určuje chuť a texturu ošetření, jsou vejce. Žloutky se otírají dalšími přísadami nádobí a bílé, šlehané na pěnu, se před pečením jemně jemně pohybují nahoru do základny.
  2. Naplnění složek ingrediencí, pokud je to nutné, zkroutí v mlecím stroji, porazíte mixér.
  3. Většina receptů zahrnuje pečení sufflé v troubě. Aby se pokožka dobře zvedla, nedoporučuje se otevřít dveře zařízení během procesu tepelného zpracování.
  4. Na přání můžete použít vařič nebo mikrovlnku pro vaření.
  5. Při servírování mohou být sladké verze pokrmu přidány s práškovým cukrem, džemem, medem, cukrovinkami, roztavenou čokoládou a zeleninou nebo masovou kysanou smetanou nebo vhodnou omáčkou.

Hovězí soufflé

hovězí soufflé

Soufflé, jehož recept bude mít přednost, je připravován z hovězího masa. Abyste získali vzdušnější a jemnější strukturu nádobí, doporučujeme důkladně rozkrojit maso mixérem. Pokud není k dispozici, nebo je touha pociťovat v procesu ochutnávání kusů masa, měli byste používat pouze maso bruska.

Složení:

  • hovězí maso - 0,5 kg;
  • vejce - 2 ks;
  • cibule - 1 ks;
  • rostlinný olej - 2 lžíce. lžíce;
  • sůl, pepř, koření.

Příprava

  1. Jemně nakrájejte cibuli, smažte na máslo a nakrájíme spolu s nakrájeným masem pohodlným způsobem.
  2. Přidejte žloutek, sůl, pepř, koření, mix.
  3. Beat s štipkou soli na vrcholy bílkovin, jemně zasáhnout do hovězího základu.
  4. Přeneste hmotu do olejované formy a sušte masovou sufle 45 minut na 180 stupňů.

Kuřecí souffle - recept

recept kuřecí sufle

Maso soufflé je recept, který může být vyroben z kuřecího masa, získání ještě jemnější a jemnější pokrm. Potravinové vlastnosti tohoto pokrmu umožňují bezpečně ho používat pro děti nebo dospělé s problémy v zažívacím systému. Pro pikantnost můžete přidat trochu zelené cibule, petrželku nebo kopr.

Složení:

  • kuřecí filet - 0,5 kg;
  • vejce - 1 ks;
  • máslo - 30 g;
  • smetana nebo zakysaná smetana - 100 g;
  • mouka - 3 lžíce;
  • muškátový oříšek - špetka;
  • sůl, pepř, byliny, koření.

Příprava

  1. Kuřecí filet se vaří, ochladí a pak se rozemele v mixéru nebo v mlecím stroji.
  2. Přidejte jemné máslo, mouku, smetanu a jemně nasekané zeleniny.
  3. Hodně se nechte ochutnat a míchat v šlehaných pěnových bílkovinách.
  4. Pečte sufle z kuřecích prsíček v troubě o 180 stupňů po dobu 30 minut a položte pod vodu plech nebo podnos.

Játrové Soufflé

játrové soufflé

Soufflé, jehož jednoduchý recept bude uveden dále, je vyroben z kuřecí játry. Je-li to žádoucí, může být nahrazeno hovězím nebo dokonce vepřovým masem a namočením produktu na mléko několik hodin. Zeleniny lze přidávat do surového základního materiálu nebo je lehce spasovat ve směsi másla a rostlinných olejů.

Složení:

  • kuřecí játra - 0,5 kg;
  • vejce - 2 ks;
  • krém nebo mléko - 100 ml;
  • mouka - 4 polévkové lžíce. lžíce;
  • cibule a mrkev - 150 g;
  • sůl, pepř, koření.

Příprava

  1. Důkladně zmyté kuřecí játra, dávají dobrý odtok.
  2. Výrobek otočte masíčkem nebo nakrájíme na mixér s cibulí a mrkví.
  3. Přidejte žloutek, sůl, pepř, koření, krém a mouku, promíchejte.
  4. Rozmícháme šlehačky bílých.
  5. Pečte sufle z kuřecí játry na 180 stupňů po dobu 45 minut nebo do suchého zápasu.

Zucchini Souffle - recept

cuketa sufle

Jako základ pro výrobu suflí můžete použít libovolnou zeleninu. Dále bude nabídnuta verze nádobí s cuketa, která může být považována za základnu pro tvorbu vlastních verzí, například s lilkem, zelím, mrkví a jinou zeleninou. Složení je možné doplnit čerstvými bylinkami a kořením podle vašeho vkusu.

Složení:

  • cuketa - 800 g;
  • vejce - 2 ks;
  • mouka - 4 polévkové lžíce. lžíce;
  • rostlinný olej - 20 ml;
  • sůl, pepř, koření, zakysaná smetana.

Příprava

  1. Zucchini se roztřepe na jemném strouhaní, rukama vytlačte přebytečnou vlhkost.
  2. Přidejte žloutek, mouku, sůl, pepř, koření, mix.
  3. Mírně promíchejte bílkovinovou pěnu, vložte hmotu do olejovaných forem.
  4. Souffle je pečená z cukety 20 minut na 180 stupňů, podávaná se zakysanou smetanou.

Rybí sufle - recept v troubě

recept na rybí sufle v troubě

Rybí soufflé, jehož recept je uveden níže, je překvapivě něžný, lehký a dietní. Toto jídlo osloví děti i dospělé, kteří se snaží jíst zdravé a zdravé jídlo. Jako základ pro vaření pokrmů můžete použít filé libové ryby.

Složení:

  • rybí filé - 0,5 kg;
  • vejce - 3 ks;
  • mléko - 200 ml;
  • rostlinný olej - 20 ml;
  • sůl, pepř, muškátový oříšek.

Příprava

  1. Rybí filé se vaří po dobu 7 minut, pak spolu s mlékem a žloutekmi, porazí mixér.
  2. Sezvoření výsledné báze na chuť, míchání šlehaných vrcholů bílkovin.
  3. Přeneste hmotu na olejované formy nebo celkovou kapacitu a pečte po dobu 20-30 minut při 200 stupních.

Chlébový sýr Soufflé - recept

recept recept na tvaroh

Pokud si přejete vařit soupravek s tvarohem bez použití trouby, je pro tento účel vhodný recept s želatinou. Sušené ovoce, nakrájené ořechy, čokoládové kapky nebo jiné přísady lze přidat do tvarohové hmoty tak, aby vyhovovaly vaší chuti. Vanilin může být nahrazen vanilkovým cukrem nebo přírodním extraktem.

Složení:

  • tvaroh - 0,5 kg;
  • cukr - 50-80 g;
  • mléko - 100 ml;
  • voda - 40 ml;
  • vanilin - 2 špetky;
  • želatina - 15 g

Příprava

  1. Želatina je namočená ve studené vodě.
  2. Chléb sýra smash mixer, přidat cukr, vanilku, mléko a punč znovu.
  3. Želatina se zahřívá ve vodní lázni za míchání, až se granule rozpustí.
  4. Pokračování šlehání tvaroh, nalijte teplou želatinovou vodu do potoka.
  5. Nalijte hmota do forem a vložte do ledničky několik hodin.

Čokoládová souffle - recept

čokoládové suflé

Sladká soufflé vyrobená zaváděním níže uvedené technologie způsobí, že chuťové poháry čokoládových fanoušků vzrušují z gastronomického potěšení. Když používáte kvalitní produkty, výsledkem není, abyste vás vyčkali a spokojeni s úžasnými vlastnostmi dezertu.

Složení:

  • mouka - 2,5 lžíce. lžíce;
  • mléko - 5 lžící. lžíce;
  • máslo - 60 g;
  • práškový cukr - 150 g;
  • vejce - 2 ks;
  • kakao - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • čokoládová černá - 100 g.

Příprava

  1. Tavte máslo a čokoládu ve vodní lázni.
  2. Samostatně porazíme vejce práškovým cukrem.
  3. Přidá se mouka, kakao a mléko, které jsou důkladně šlehané, jejichž pole smíchá roztavenou a mírně ochlazenou čokoládovou hmotu.
  4. Vyjměte výslednou základnu do plechovek a umístěte ji na hodinu do mrazničky.
  5. Umístěte čokoládovou sufle do pece ohřáté na 190 stupňů po dobu 10 minut.

Sýrový soufflé - recept

recept sýra souffle

Vypadá to překvapivě chutné syrové soufflé , jejíž recept bude uveden níže. Je vhodnější pečení takového ošetření v malých porcelánových keramických plechovkách, které drží teplo lépe a zabraňují tomu, aby se obsah rychle usazoval a že nádoba slouží výhradně horkému.

Složení:

  • máslo a mouku - každý po 30 g;
  • tvrdý sýr - 70 g;
  • mléko - 150 ml;
  • vejce - 2 ks;
  • cibule - 1 ks;
  • hrášek sladkého pepře - 3 ks;
  • vavřín - 1 ks;
  • sůl

Příprava

  1. Vařené s přídavkem cibule, vavřínu a hrách mléka, nechte na 10 minut.
  2. Vložte máslovou mouku do krémové barvy.
  3. Vylijte filtrované voňavé mléko do hnědnutí, intenzivně mícháme pomocí šlehání.
  4. Přidejte žloutek na hmotu, sůl na chuť, strouhaný sýr a pak rozmíchněte šlehanou bílou.
  5. Sýrová sufle se pečou po dobu 25 minut při 190 stupních.

Banana Souffle - recept

recept na banánové sufle

Úžasná vůně a jasně bohatá chuť získává sufle při vaření lahůdek banánové pyré . V tomto případě se pro provedení receptu používají pouze bílkoviny, což umožňuje získat ještě vzdušnější texturu dezertu. Servírujte sladkosti ihned po vaření, přidáním šálku čaje nebo kávy.

Složení:

  • banány - 2 ks;
  • voda - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • cukr - 50 g;
  • veverky - 4 ks;
  • olej - 10 g;
  • kyselina citrónová - špetka.

Příprava

  1. Sirup je vařený z cukru a vody, dokud není zesílen, poté je smíchán s banánovým pyré připraveným s mixérem.
  2. Mícháme špičaté špičky s štipkou bílkovin kyseliny citrónové.
  3. Posuňte výslednou základnu do olejových forem.
  4. Pečené banánové soufflé 15-20 minut při 200 stupních.

Masová souffle v pomalém sporáku

sufle v pomalém sporáku

Soufflé je recept, který lze realizovat pomocí multicookeru. Masová pochoutka připravená podle tohoto receptu je podávána s přídavným jídlem na denní jídlo a pokud ho nakrájíte na čisté plátky, dejte je na širokou misku a efektivně jej ozdobte, pak na slavnostní stůl nebude nádoba trvat.

Složení:

  • mleté ​​maso - 0,5 kg;
  • mléko - 100 ml;
  • škrob - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • cibule - 1 ks;
  • vejce - 2 ks;
  • česnek - 2 hřebíčky;
  • sada koření pro maso - 1 lžička;
  • olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • sůl, pepř, zelenina.

Příprava

  1. Plnka se smíchá s nakrájenou cibulí a česnekem, rozdrcené navíc s mixérem.
  2. Přidejte žĺtky, mléko, sůl, pepř, koření a byliny.
  3. Mícháme masovou základnu se šlehačkou s hustými pěnovými bílkovinami.
  4. Rozšiřte hmotu v olejové misce a vařte sufle v pomalém sporáku na "Pečení" 40 minut.

Chutné sýrové souffle v mikrovlnné troubě

tvarohový suffle v mikrovlnné troubě

V přítomnosti mikrovlnné trouby k vaření nejjemnější tvarohový soufflé bude uspět během pouhých 15 minut. Lakonická verze vanilkového dezertu, která je uvedena níže, může být doplněna nakrájeným sušeným ovocem, rozinkami, bobulemi, všemi druhy pikantních přísad a při podávání se nalévá džem nebo roztavená čokoláda.

Složení:

  • tvaroh - 300 g;
  • vejce - 1 ks;
  • cukru a vanilky - podle chuti.

Příprava

  1. Těstovinový sýr dělí mixér s přídavkem vanilinového cukru a žloutku.
  2. Do výsledné báze byla vložena směs husté pěnové bílkoviny.
  3. Přeneste hmotu do forem a připravte vanilkovou sufle v mikrovlnné troubě při vysokém výkonu po dobu 10 minut.