Potraviny Kuchyňské pomocníky

Mikrovlnná souffle

Soufflé je rychlý a chutný dezert. Sladká a vzdušná mísa dokonale diverzifikuje vaše snídaně, zvlášť pokud nemáte dostatek času na vaření v dopoledních hodinách. Podívejme se na některé recepty na vaření této dobroty v mikrovlnné troubě.

Jablečná polévka v mikrovlnné troubě

Složení:

  • jablka - 2 ks;
  • cookies - 400 g;
  • práškový cukr - 1 lžička;
  • mléko - 50 ml;
  • kuřecí vejce - 1 ks.

Příprava

Mé jablka, oloupané a loupané, jemně nakrájené. V samostatné misce rozdrcených cookies. Položte ingredience do skleněné misky. Při plné kapacitě pečte sufle po dobu 5 minut, pak vylijte směsí mléka a zbitého vejce a položte další 2 minuty do trouby. Posypte hotovou misku práškovým cukrem. Je také vhodné se seznámit s receptem na tvaroh a jablečnou sufle v mikrovlnné troubě. Vaření stejným způsobem, ale nahradit cookies 80 g tvarohu a přidejte jednu lžíci cukru.

Čokoládová sufle v mikrovlnné troubě

Složení:

  • kuřecí vejce - 2 ks;
  • cukr - 70 g;
  • čokoláda - 50 g

Příprava

Bít vajíčka, promíchat je s kousky cukru a čokolády. Nalijte hmotu do forem a nastavte v mikrovlnné troubě po dobu 30-60 sekund. Pokud souffle vzrostla - je připravená. Před podáním čokoládové suflé mohou být zdobeny plátky banánů, bobulí nebo kakaa.

Recept na sušenku s tvarohem v mikrovlnné troubě

Složení:

  • tvaroh - 250 g;
  • kuřecí vejce - 1 ks;
  • hrozinky - 1 polévková lžíce. l;
  • cukr - 2 polévkové lžíce. l

Příprava

Přidejte tvarohový tvar s vajíčkem, přidejte cukr. Hrozičky omyjte pod horkou vodou, přidejte k celkové hmotnosti. Zákuse se tedy nezvyšuje tvarohový soufflé Můžete umístit nějaké pohodlné pokrmy. Pečeme po dobu 5 minut, popřípadě posypeme zakysanou smetanou nebo džemem.

Pokud ráno budete chtít jíst těsně a uspokojivě, vyzkoušejte masovou sufle vařenou v mikrovlnné troubě.

Recept na masové souffle

Složení:

čokoládová sufle v mikrovlnné troubě
  • kuřecí filé - 100 g;
  • mléko - 60 ml;
  • vaječný žloutek - 1 kus;
  • máslo - 0,5 lžíce. l;
  • sůl - špetka.

Příprava

Maso nakrájíme na malé kousky, brousíme v mixéru. Směs kaše s mlékem, surovým žloutkem a solí. Pečeme v mikrovlnné troubě po dobu 15 minut, před podáním, přidejte nějaké máslo.