Pokud jde o saláty s kuřecím masem a krekry - první věc, která mi přijde na mysl, je slavná Caesar . Je pravda, že množství kuřecích salátů jde daleko za brousicí sortiment a díky hotovým krutonům k prodeji nemusíte trpět vařením domácího krutonu.

Kuřecí a salát Kirieshek

Složení:

  • kuřecí filé - 1 ks;
  • směs provensálských bylinek - 1 čajová lžička;
  • sůl, pepř - na chuť;
  • citronová šťáva - na chuť;
  • salátová směs - 1 balení;
  • cherry rajčata - 6 ks;
  • okurka - 1 ks;
  • olivový olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • krekery - 1 balení.

Příprava

Posypte kuřecím masem citrónovou šťávou a rozetřete sůl a pepř. Přidejte směs vonných bylin z aroma a nechte marinát na 15-20 minut. Marinované kuře rozřezané na kostky a smažte až do zlatohnědého. Dáváme kuře na talíř a ochladíme.

Zatímco filé ochlazuje, nakrájejte zeleninu na kostky a mícháme v misce na salát. Přidáme také salátovou směs, stejně jako kusy kuřecího filé. Šalát ochutíme se solí, pepřem a nalijeme olivovým olejem. Před podáním posypeme salát s krekry.

Kuřecí salát s fazolemi a kuřecím masem

Složení:

  • krekery - 1 balení;
  • rostlinný olej - 2 lžíce. lžíce;
  • kuřecí filet - 150 g;
  • zelené fazole - 100 g;
  • zelené fazole - 100 g;
  • zelená cibule - 3 ks;
  • cherry rajčata - 150 g;
  • bílý vinný ocet - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • Dijon hořčice - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • sůl, pepř - na chuť;
  • olivový olej - 1/2 lžíce;
  • cukr - 1/2 lžičky.

Příprava

Kuřecí filet sůl, pepř a olej. Zlepte kuře ve fólii a vložte do trouby zahřáté na 190 stupňů po dobu 20-25 minut.

Rozkrájené fazole jsou na pár minut blanší a fazole jsou vařeny ve slané vodě po podobné množství času. Výsledkem je, že fazole a fazole by se měly stát citlivější, ale zachovat si jejich čerstvou, křupavou strukturu. Třešňové rajčata se rozřezávají do čtvrti. Smícháme je v misce na saláty s luštěninami a kuřecím masem rozloženým na vlákna.

V malé misce, šlehání ocas ocas a hořčice se solí, pepřem a cukrem. Při konstantním míchání přidejte ke směsi směs olivového oleje. Šalát oblékněte a posypeme krekry.

Kuřecí salát s kirieshkami

Složení:

  • krekery - 1 balení;
  • rajčata - 200 g;
  • olivový olej;
  • salátový salát - 1 hlava;
  • Parmazán - 25 g;
  • kuřecí filé - 1 ks;
  • česnek - 1/2 hřebíček;
  • vaječné žloutky - 2 ks;
  • Worcestershire omáčka - 1 lžička;
  • citron - 1/2 ks;
  • sůl, pepř - na chuť.

Příprava

Začneme s přípravou náplně, v její roli uděláme domácí majonézu. K přípravě, porazily žloutky se solí, pepřem, citrónovou šťávou, omáčkou Worcestershire a česnekem prošly lisem. Neustále bít směs s miskem, začneme naléváme rostlinný olej v tenkém proudu. Jakmile omáčka stane bílá, hladká a získá smetanovou konzistenci - pokryjte ji filmem kuřecí salát s kirieshkami >

Smažte kuřecí filé v grilované pánvi, ochucené solí a pepřem. Necháme vařené kuřata po dobu 5-7 minut, abychom ochránili masovou šťávu. Zatímco kuře odpočívá, vezmeme zbytek přísad - rozdělíme rajčata na čtvrtky, rozjedeme, umýt a dát si ruce na ruce a parmezán nakrájíme na tenké plátky pomocí škrabky.

Nyní můžete všechny ingredience salátu smíchat, nakrájet nakrájené kuře nahoře, posypat všechny sušenky a vylévat obvaz. Salát by měl být podáván ihned po přípravě, jinak by se z omáčky a zeleninové šťávy mohlo vyskytnout mrkev a mýdlo ztratilo vzhled a strukturu.