Vitamín E předávkování
Vitamin E je celá skupina tokoferolových látek, které jsou pro lidské tělo velmi přínosné. Tokoferoly jsou antioxidanty, chrání před ničivými oxidačními procesy a prodlužují mládí. Vitamin E podílí se na metabolismu tuků, bílkovin a sacharidů, podporuje implantaci oplodněného vajíčka v děloze, zlepšuje sexuální funkci u mužů, má protizánětlivý účinek a je také odpovědný za enzymatickou funkci žaludku.
Dalo by se uvést mnoho dalších užitečných vlastností vitaminu E, ale závěr je již zřejmý - je třeba je více konzumovat. Nicméně, jak říkal Merlin ve filmu o králi Arthurovi - "To byla vaše první chyba." A chyba spočívá ve skutečnosti, že je stále hodně dobrá a při předávkování vitamínem E už nejsme v souladu s jejími pozitivními vlastnostmi.
SymptomyTělo začíná vykazovat příznaky předávkování vitamínem E podle klasické schématu hypervitaminózy. Za prvé, nevolnost, poruchy trávení, průjem, bolesti hlavy, flatulence, apatie. Pak se objeví závažnější věci.
Pokud máte nadbytek vitamínu E a existuje také nedostatek draslíku, je velmi pravděpodobné, že začnete hojně krvácet z nosu.
Také budete mít dvojité vidění, jasnost a zaměření zraku, slabost a závratě se objeví. Pokud si všimnete, vitamín E má příznivý účinek na sexuální funkce. Nicméně její přebytek úplně brání sexuální touze. Také, pokud máte diabetes , zvýšená dávka vitamínu E sníží potřebu inzulínu, což znamená, že je třeba věnovat pozornost hladině cukru.
Jedním z nejzávažnějších příznaků přebytku vitamínu E je výskyt tromboflebitidy a následného tromboembolizmu, stejně jako kolitida, hepatomegalie, hemorágie sítnice, selhání ledvin, sepse a další již vážná onemocnění.
A teď se můžete uklidnit. Podle statistik překračování dávky vitaminu E 10-20 krát nedal zvláštní, přes nebezpečné příznaky a v extrémních případech byl vyjádřen rozrušeným žaludkem. Pouze dlouhé a těžké použití tokoferolu může vést k výše uvedeným důsledkům. Kromě toho, konzumace vitaminu E z jídla, nebudete schopni přinést kardinální předávkování vitamínem E a nástup příznaků, ale syntetické drogy samozřejmě není těžké pohltit celý balíček měsíc předem.
Proto byste měli upřednostňovat přírodní zdroje tokoferolu, v nichž není v přírodě žádný nedostatek.