Jak vařit kuřecí prsa chutné?
Kuřecí prsa - všestranný a zdravý dietní produkt, ze kterého můžete vařit různé originální pokrmy. Je vhodný jako vykládací menu a pro vysokokalorické pokrmy pro každý den a původní vařené maso může být dokonce podáváno na sváteční stole jako hlavní pokrm. Pojďme se podívat na některé recepty s vámi, jak vařit kuřecí prsa chutné.
Jak vařit kuřecí prsíčka v kotelně?
Složení:
- česnek - 5 hřebíček;
- olivový olej - 2 lžíce. lžíce;
- kuřecí filet - 4 ks;
- cibule - 1 ks;
- lískový oříšek - 45 g;
- tvrdý sýr - 60 g;
- čerstvá kopřiva - 1 svazek;
- čerstvá máta - 0,5 svazků;
- koření
Vaření
Takže kopřivka důkladně umyla v teplé vodě a měla na rukách rukavice. Poté jsou z stonků odstraněny lístky z kopřivy a máty a hrubě nasekány. Čistíme mladý česnek z kůry, nakrájíme na tenké kroužky. Zahřejte trochu olivového oleje v pánvi a nechte ji až do jemně rozdrcené cibule. Pak namícháme kopřivy, máta, česnek, cibuli, strouhaný sýr, nakrájené ořechy, nalijeme trochu olivového oleje a kořeněme kořením.
Kuřecí filé se střídají po celé délce a rozkládají se jako kniha. Dále je zakryjte filmem a lehce odpudzujte. Nyní přemístíme filé na film, položíme nacpávku, přitiskneme prstem svitkem a pevně jej zabalíme do filmu. Vaření v dvojitém kotli asi 30 minut.
Jak vařit chutné kuřecí prsa v arašídovém chleba?
Složení:
- pečené arašídy - 0,75 st.;
- pšeničný chléb - 3 plátky;
- olivový olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
- kuřecí vejce - 4 ks;
- kuřecí filé - 2 ks;
- koření
Vaření
Trouba je zahřátá na 245 stupňů. Krycí misku přikryjte fólií a lehce ji namažte máslovým máslem. V kuchyňském robotníku, bič arašídy a chléb do velké drobky, nalijte do misky, přidejte trochu olivového oleje, sůl a mletý černý pepř. Maso míchat důkladně. V samostatné nádobě lehce porazíme vejce kořením a ponoříme prsa do směsi. Pak jej vložíme do ořechového pivovaru, položíme ho na plech a pečeme asi 25 minut.
Jak vařit kuřecí prsa v pomalém sporáku?
Složení:
- koření;
- kuřecí prsa - 1 ks;
- česnek - 3 stroužky.
Vaření
Umyjte kuřecí prsa, jemně odstraňte pokožku a rozdělte maso na dvě poloviny. Česnek čistý, nakrájený na desky. Pak na každé kuřecí polovině nakrájíme a naplníme je česnekem. Třejeme se kořením, zabalíme prsa do fólie a rozšiřujeme se do nádoby. Zvolte režim "Pečení" a vaření masa na 1,5 hodiny.
Jak lahodné k vaření dietní kuřecí prsa?
Složení:
- rajčatová pasta - 1 polévková lžíce. lžíce;
- kuřecí prsa - 300 g;
- zelené jablko - 1 ks;
- sůl - špetka;
- rostlinný olej;
- červený pepř mletý.
Vaření
Jak vařit chutné dietní prsa v sladké a kyselé omáčce? Všechno je poměrně jednoduché. Takže, důkladně umyjte prsa, obsushivaem a nakrájíme na malé kousky. Do pánve nalijte rostlinný olej, maso rozetřete a smažte po dobu 5 minut. Pak přidáme sůl, sezónu s kořením, dát rajčatová pasta , promíchejte vše a pokračujte ve vaření. Jablko umyjte, oloupejte, pečlivě vystřihneme jádro a nakrájíme na tenké slámy. Je-li jablko kyslé, posypeme cukrem, vložíme ho do pánve, rozmícháme, zakryjeme víkem a vaříme asi 10 minut. No, to je všechno, šťavnatá, chutná prsa v sladké a kyselé omáčce s jablky je připravena.