Gumbo polévka - tradiční pokrm afrických zemí. Jedná se o velmi originální a chutné jídlo, které kombinuje chuťové vlastnosti španělské, indické a asijské kuchyně. To může být vyrobeno z kuřecích, krevet nebo jiných mořských ryb. Podívejme se na některé recepty s vámi.

Polobloková polévka

Složení:

  • rajčata ve vlastní šťávě - 400 g;
  • rostlinný olej - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • celer - 1 ks;
  • zelené fazole - 400 g;
  • mouka - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • cibule - 1 ks;
  • rýže - 1 polévková lžíce;
  • rybí vývar - 400 ml;
  • filé mořských vln - 400 g;
  • Bulharský pepř - 1 ks.

Příprava

Rázu promývejte několikrát, vložte do pánve, nalijte studenou vodu a nechte 30 minut. Poté znovu umyjte a vařte do čerstvé vody, dokud nebude vařeno. Poté ho zlikvidujte v cedníku a nechte vysušit.

A tentokrát, při přípravě zeleniny: pepř a celer umyjte, nakrájíme malé kostky. Oloupeme cibuli a brousíme. Fazole jsou rozmraženy při pokojové teplotě, sušeny. Zahřejte rostlinný olej v hrnci, přidejte mouku a vařte a mícháme neustále asi 6 minut. Teď dáme sladkou papriku, celer a cibuli do směsi mouky. Zahřejte rajčata vidličkou a přidejte do pánve šťávu.

Nalévejte rybí vývar přivést k varu. Pak nakrájejte fazole, sůl a pepř podle vkusu. Vařte vše na středním ohni pod pokrytým víkem po dobu 10 minut a pak přidejte filetu mořského masa, nakrájíme na malé kousky. Rozkrájíme rýži na talíři a nalijeme zeleninovou polévku.

Gumbo polévka s kuřecím masem a krevetami

Složení:

  • kuře - 1 kg;
  • Bulharský pepř - 1 ks;
  • celerová stopka - 4 ks;
  • uzené uzeniny - 200 g;
  • kreveta - 250 g;
  • mouka - 0,5 lžíce;
  • koření;
  • cibule - 2 ks;
  • rostlinný olej.

Příprava

Nyní řekněte, jak vařit gumovou polévku. Kuřecí proces, vařte až do vaření, ochlaďte, odstraňte pokožku, odstraňte kosti a nakrájíme maso na malé kousky.

Masný vývar opatrně filtr přes gázu. Cibule, sladkou bulharskou papriku a celeru čisté, jemně nakrájíme a přemístíme zeleninu na dobré gumbo polévka s kuřecím masem a krevetami vyhřívanou misku s přídavkem rostlinného oleje až do úplného vaření.

Nyní vylijeme jednu sklenici vývaru a necháme ho úplně vychladnout a zbytek bujónu nalít do pánve. Přidáme kuřecí maso, loupané krevetky, zeleninu a klobásy, nakrájené do tenkých kruhů. Přiveďte polévku na vaření, snižte teplotu na nízkou teplotu a vařte 5 minut, ochucení s kořením.

V ochlazené vývaru zředíme mouku, mícháme do homogenní hmoty základů hrudky a nalijeme směs do pánve. Vaříme a neustále mícháme, dokud se gumová náplň nezhustí, a pak se vyjme z tepla a nalije do desek.