Večeře po dobu 30 minut

Krmení rodiny na půl hodiny není tak snadné. Koneckonců, pro přípravu nejdůležitějších pokrmů, dokonce ani zvlášť výjimečných, to trvá mnohem víc času. Nemáš to? Nezoufejte! S našimi receptami budete muset připravit rychlou chutnou večeři ne více než 30 minut. Kromě toho vám pokrmy překvapí originálností a pýchou místa v seznamu nejlepších domácích pokrmů.

Slaný chřest

Složení:

zelený chřest - 30 ks;
slané proužky;
sůl hrubá jodovaná a čerstvě mletá pepř;
slunečnicový nebo olivový olej bez vůně.

Příprava

V tomto případě potřebujeme chřest a tenké plátky dlouhé proužky slaniny. Často se prodávají v každém supermarketu. Také si můžete koupit chřest. Poslední pět minut trváme v slané vroucí vodě, po které pohltíme vlhkost a zabalíme proužky slaniny, které předem sůl a pepř. Zbývá pouze smetat polotovary v oleji ve smažení nebo je pečeme pod grilem v nejhřeštěnější troubě.

Křehká kuřecí prsa s šunkou a sýrem

Složení:

kuřecí filet - 880 g;
koření výběr (italské byliny, mletý koriandr, kari, kurkuma, atd.) - chuť;
šunka a sýr - 280 g každý;
olivový olej a máslo - 3 polévkové lžíce. lžíce;
strouhanka - ½ šálku;
hrubá jodovaná sůl a čerstvě mletý pepř - na chuť;
Výběr velkého výběrového vejce - 1 ks.

Příprava

Nejprve nakrájejte kuřecí prsíčka na tenké, středně velké plátky, připravte je na sůl a koření podle vašeho výběru a chuti a nechte asi pět minut. Během této doby nakrájejte plátky šunky a sýra o stejné velikosti a mírně rozdělíme vajíčkem a sůl na chuť.

Ponořte každý plátek kuřecího masa do vejce a pak do strouhanky a hnědé ve směsi másla a rostlinného oleje na oheň o něco víc než průměr, dokud nebude z obou stran ostrý. Nyní pro každý rudý kus položte jednu šunku a sýr nahoře. Výrobky pod víkem ochlazujte, dokud se talíř nerozpustí a podává se s čerstvou zeleninou.

Pasta s konzervou tuňáka

Složení:

těstoviny - 410 g;
tunu (konzervy) - 290 g;
cesnakové zuby - 2 kusy;
čerstvé rajčata - 290 g;
greeny - na chuť;
vinný ocet bílá - 5 ml;
hrubá jodovaná sůl a čerstvě mletý pepř - na chuť;
majonéza - 55 g

Příprava

V tomto případě jsou makarony tuňáků vyrobeny ve formě salátu, který bude nejvíce vítán, že bude sloužit k večeři, a uvaří se za pouhých 30 minut nebo dokonce rychleji.

Okamžitě položte vodu na vaření těstovin, přidejte trochu soli a po varu dáte produkty do pánve. Zatímco se těstoviny vařou, oloupeme a nakrájíme česneku a smažeme i pražené a sušené rajčata na plátky a jemně nakrájíme čerstvé zeleniny.

Když je hotová, nalijte těstoviny do slepice, nechte ji vypustit, pak se mísí s konzervami tuňáka plátky a rajčaty, přidejte sůl, pepř, vinný ocet, česnek a zeleninu, sezónu s majonézou a promícháme.

Co vařit na večeři za 30 minut od jednoduchých výrobků v pomalém sporáku?

Pokud chcete připravit rychlou večeři pomocí pomalého sporáku, doporučujeme zvážit možnosti jídel s rýží. Může být pilaf se zeleninou nebo kusy ovoce a sušeného ovoce. A pro milovníky masa doporučujeme recept na vaření rychlé pilaf s mletým masem.

Rychlá pilaf s mletým masem

Složení:

rýže - 140 g;
mleté maso - 490 g;
mrkev a cibule střední velikosti - 1 ks;
čerstvé rajčata - 220-280 g;
sušené bonbary - na chuť;
1-2 stroužky česneku;
greeny - na chuť;
slunečnicový olej nebo oliv bez aroma - 55 ml;
hrubá jodovaná sůl a čerstvě mletý pepř - na chuť;
voda - 310 ml.

Příprava

Zpočátku se smažíme v másle v režimu "pečení" nasekané cibule s mrkví po dobu tří minut. Do té doby odlupujte rajčata, nakrájejte je na kostky a přidejte je do misky s vícesložkovým místem spolu s umyté rýží, borůvky a horkou vodou. Sůl ochutnejte podle chuti, hodte zeleninu na chuť a přeneste zařízení do režimu "Pilaf" nebo "Rýže" po dobu dvaceti minut.