Saute ve francouzštině znamená "skok". A jídlo není jednoduché, protože když je vařeno, všechny produkty jsou nejprve smaženy v pánvi a ostře otřeseny. Výsledkem je, že složky jsou obráceny a smíchány. Nejslavnějším a nejoblíbenějším druhem sauté je kukuřičný sauté.

Recept na Bacon Corn Saute

Složení:

  • Bulharský pepř - 1 ks;
  • žárovka - 1 kus;
  • máslo - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • kukuřice - 4 položky;
  • voda - 50 ml;
  • konzervovaný pepř Pimento - 60 g;
  • med - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • sůl - 1 lžička;
  • sýr - 0,5 st.;
  • slanina - 50 g

Příprava

Ve velké pánvi zahřejte máslo na střední teplotu, nalijte jemně nakrájenou papriku a nakrájenou cibuli do pánve. Pak přidejte zrní kukuřice, mletý černý pepř, sůl, pepř a nakrájenou pepř. Vše pečlivě protřepejte, nalijte vodu a přidejte med. Přivádíme hmotu k varu, snižujeme teplo a vaříme sauté s otevřeným víkem asi 10 minut. Posypte hotovou misku strouhaným sýrem a slaninou.

Recept na kukuřičnou kukuřici

Složení:

  • olivový olej - 2 lžíce. lžíce;
  • žárovka - 1 kus;
  • Bulharský pepř - 2 ks;
  • brambory - 3 ks;
  • zmrzlá kukuřice - 350 g;
  • vývar - 100 ml;
  • bobkový list - 1 ks;
  • sůl, majoránka, pepř, muškátový oříšek - na chuť;
  • krevety - 450 g;
  • krém - 150 ml.

Příprava

K výrobě krevety a kukuřičnému sautému zahřejte olivový olej v hrnci a smažte cibulku do něj, dokud nebude měkký, aniž byste ho zhnul. Poté položte nakrájenou zeleninu: pepř, brambory, přidejte sladkou kukuřici, bobkový list, sušené majoránky a muškátový oříšek. Pečlivě nalijte vývar a vše zahřejte. Poté snížíte teplotu na mírné, zakryjte víkem a vařte, dokud nebudou připraveny brambory. Nalijte mléko, pepř podle chuti. Znovu přiveďte misku do varu a vložte krevety do ní. Chovejte 5 minut na nízké teplotě, dokud mořské plody nebudou růžové. Vyjměte bobkový list a nalijte ho krémy , pak zahřejte 3 minuty, nalijte do talířů a podávejte do stolu.

Kukuřičný recept z cukety

Složení:

  • kukuřičná zrna - 350 g;
  • máslo - 2 lžíce. lžíce;
  • sůl;
  • tsukinini - 1 ks;
  • pór - 220 g;
  • krém - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • limetová šťáva - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • listy bazalky.

Příprava

Maso roztáhneme ve velké, hluboké pánvi, dáme pór, předem nakrájíme na kroužky a vaříme pár minut pro pár s konstantním mícháním. Pak nakrájejte kukuřici a cuketa na kostky, vaříme ještě několik minut. Ujistíme se, že během vaření se zelenina stává měkkým, ale neztrácejí barvu. V nakrájené bazalce mícháme smetanou, přidáme pepř a sůl podle chuti, nalijeme do limetkového džusu. Posloužíme zeleninové saute teplé, napojené omáčkou a zdobené listy bazalky.

Zeleninová saute s kukuřicí a lilek

Složení:

  • konzervovaná kukuřice - 250 g;
  • Lilek - 2 ks;
  • Tomato - 5 ks;
  • Bulharský pepř - 2 ks;
  • rostlinný olej - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • česnek - 3 stroužky;
  • cuketa - 1 ks;
  • Kukuřičné saute se zeleninou
  • petržel

Příprava

Lilek se umyje, nakrájí se na polovinu podélně, sůl a vloží se do lednice po dobu jedné hodiny. Pak se ovoce omyje, suší a nakrájí se na malé kostičky. Z cukety odřezáme kůži, odstraňte velké semena a nakrájíme maso na kostky. Sladké papriky jsou vyčištěny z ocasů a semen, vylijeme přes vařící vodu, oloupeme a nakrájíme na proužky. Cibule se naseká na tenké kroužky. Pak připravíme všechen připravenou zeleninu odděleně v pánvi s rostlinným olejem, vložíme je do hliněných hrnců, přidáme plátky rajčat a konzervované kukuřice. Vložte hrnce do trouby a pečte po dobu 25 minut. Připravený saute posypeme nasekaným česnekem, lisovaným lisem a zeleninou.