Basilový kompot - výhody a škody
Tento neobvyklý nápoj má velmi jasnou a originální chuť, kterou ocenili mnozí lidé. Je celkem snadné se naučit, jak ho vařit, ale předtím, než ztratíte čas a energii, bylo by moudřejší se dozvědět o výhodách a škodách bazalkových kompotů a teprve pak rozhodnout, zda chcete vidět na svém stole.
Co je užitečná kompotová bazalka?
Tato rostlina obsahuje mnoho esenciálních olejů, které určují příznivé vlastnosti bazalového kompotu. V seznamu bazalkových olejů najdete kafr, linalool a eugenol, každá z těchto látek má jedinečné vlastnosti, takže nápoj s nimi má antimikrobiální, protizánětlivé a dokonce i uklidňující vlastnosti. Odborníci doporučují používat takový kompot pro nachlazení a Studené , stejně jako pro nejrychlejší odstranění infekcí v krku.
Nápoj obsahuje třísloviny, které pomáhají zbavit se mnoha onemocnění. Pokud chcete navždy zapomenout na stomatitidu nebo onemocnění dásní, můžete tento kompot přidat do svého menu. Bude také užitečné pro lidi, kteří trpí průjem a zvýšenou tvorbou plynu ve střevech, nápoj pomůže normalizovat práci trávicího systému a negativní příznaky, pokud úplně nezmizí, pak se jistě stanou méně výraznými.
Kompot z bazalky s mátou je považován za vynikající lék na nespavost. Měl by být opil 1-2 hodiny před spaním, nejlépe ne studený, ale mírně zahřátý. Nápoj pozitivně ovlivní nervový systém, pomůže uvolnit se po náročném dni, sníží negativní dopad stresu. Chcete-li dosáhnout udržitelného účinku, zkuste jej pít několik týdnů. Mimochodem, mátou také pomůže normalizovat zažívací procesy, nápoje s ním jsou doporučovány pro osoby, které trpí pravidelnými žaludečními poruchami. Lidé s gastritida a vřed žaludku nebo dvanáctníku je lepší konzultovat s lékařem v předstihu, kdo řekne, zda je možné konzumovat takový kompot nebo lépe se zdržet.
Pokud hovoříme o škodlivosti bazalky, pak, jako každá rostlina, může vyvolat nástup alergií, proto zkuste to poprvé, nepijte více než polovinu sklenice kompoty. Neobjasňujte ji a těm, kteří trpí zácpou, taniny mohou jen zhoršit situaci. Všichni ostatní mohou bezpečně zahrnout tento kompot do jídelního lístku, neškodí zdraví, ale výhoda nápoje bude určitě přinášet.
