Jablka pečená s tvarohem

Při hledání lehce stravitelných, zdravých a nízkokalorických dezertů se snadno dostanete mezi recepty s velkým množstvím drahých produktů nebo lahůdek, které nejsou při jejich přípravě jednoduché a energeticky náročné. Nabízíme vám jednoduchý a levný dezert, který přijde na záchranu během boje za harmonii.

Pečené jablka s tvarohem - recept

Složení:

velké jablka - 4 ks;
med - 55 g;
šťáva 1/2 citron;
voda - 60 ml;
anýz;
karafiát - 4 pupeny;
skořice - 2 ks;
tvaroh - 210 g

Příprava

Pečíme troubu, aby se zahřála na 200 ° C a mezitím pokračujte v přípravě jablek. Odřízněte třetinu z vrcholu ovoce a malým nožem nakrájíme jádro se semeny a necháme dno jablka neporušené - bude mít veškeré nádivky. Mix sýrový tvar s lžící medu a rozložte směs v dutém jádru. Jablka zakryjte předtím nakrájenými vrcholy a položte na plech. Zbylý med zkombinujeme s vodou a citronovou šťávou, nalijeme tekutinu na dno pánve a do ní vložíme koření. Vaření plněné jablka s tvarohem za 40-45 minut a podávat teplé nebo studené.

Recept na pečené jablka s chlebem

Vzpomínka na pečená jablka nemůže vyloučit klasické přírůstky z receptu. Ty mohou obsahovat nejen koření, ale i ořechy se sušenými ovocemi. Kromě rozinky a vlašských ořechů, které jsou obsaženy v následujícím receptu, můžete přidávat sušené meruňky a kandované ovoce na tvarohovou výplň, a pokud nebudete počítat kalorie, pak čokoládová drť nebude nadbytečná.

Složení:

velké jablka - 4 ks;
tvaroh - 110 g;
cukr - 45 g;
hrst rozinky ;
hrst vlašských ořechů;
med - 40 g;
mletá skořice - 3 g

Příprava

Nastavíme troubu na teplotu 160 ° C. Je-li to zapotřebí, pak předzástříme hrozi, a mezitím připravíme jablka vyříznutím jader, ale necháme dno neporušené. Strouhanou rozinky nakrájíme ořechy a kombinujeme je s medem, skořicí a tvarohem. Vyplňte dutiny sklizené v jablkách s výplní tvarohu a ovoce položte na plech a položte do trouby po dobu půl hodiny.

Pokud si přejete, opakujte tento recept jablek s tvarohem v mikrovlnné troubě nebo v pomalém sporáku: v prvním případě by jablka měla být pečena na 3 minuty při maximálním výkonu bez plnění, a pak tolik, ale s tvarohem uvnitř a ve druhém - Položte "Pečení" na půl hodiny a připravte jablka na připravenost dalších 30 minut na "Topení".

Jablka s tvarohem v troubě

Pokud předtím jsme mluvili jen o jablkách pečených s celým tvarohem, pak v receptu budeme dále měnit pokrm, čímž již známou kombinaci změníme do základny pro jednoduchou kastr.

Složení:

tvaroh - 120 g;
cukr - 70 g;
mléko - 60 ml;

vejce - 1 ks;
mouka - 15 g;
jablko - 200 g;
citronová šťáva - 10 ml.

Příprava

Začínáme se základem našeho jídla, tj. S tvarohovou směsí. Pokud je sýr příliš granulovaný, pak jej projděte sítem nebo ho přeměňte na homogenní směs s mixérem. Smíchejte tvaroh s cukrem, mlékem a zbitým vejcem a přidejte jednu nebo dvě polévkové lžíce mouky pro hustotu. Konečná konzistence hmoty by neměla být tenčí než u zakysané smetany. Nyní je to malé: nakrájejte jablka na tenké talíře před tím, než je z nich odstraníte jádro, a pak posypeme plátky citrónovou šťávou tak, aby se neztmavily.

Rozšiřte tvarohovou hmotu do pečícího pokrmu a náhodně rozetřete plátky jablek nebo opakujte vzorek. Chléb sýr s jablky se připravuje 25 minut při 220 ° C.