Proč je bobule užitečné?
Lékaři tvrdí, že toto bobule pomáhá obnovit tělo po různých nachlazeních a dokonce i po operaci. O tom, co je užitečné bobule Irga a jaké látky obsahuje, budeme mluvit dnes.
Užitečné vlastnosti a kontraindikace berries irgi
Toto kyselé bobule obsahuje pouze sacharidy, neobsahuje žádné tuky ani bílkoviny, takže by měl být opatrný u těch, kteří dodržují dietu s nízkým obsahem karbamů. Hlavním přínosem irgi berry je, že obsahuje hodně vitaminu C a pektinu, takže pomáhá obnovit imunitní systém, odstraňovat toxiny a dokonce i těžké kovy z těla. Pektiny snižují hladinu cholesterolu v krvi, posilují srdeční sval a pomáhají zvyšovat a udržovat pružnost stěn cév.
Vysoký obsah antioxidantů v tomto bobule je výborný 
prostředky k prevenci rakoviny a Alzheimerovy nemoci, navíc pomáhá zbavit se deprese a pomáhá udržovat mladou a elastickou pokožku po dlouhou dobu.
Příznivé vlastnosti irgi berry pro děti a dospělé jsou také ve skutečnosti, že obsahuje taníny a kyselinu jablečnou. Obě tyto složky jsou nezbytné pro lidské tělo, protože pomáhají posilovat všechny jeho systémy, normalizují trávicí a metabolické procesy. Dokonce i malá část plodů pomáhá snižovat chronickou zácpu nebo se zvyšuje tvorba plynu , u dětí i dospělých.
Když už mluvíme o kontraindikaci, je třeba poznamenat, že toto bobule se nedoporučuje pro osoby s nízkým krevním tlakem, protože má schopnost je ještě snížit. Je nutné je používat opatrně a trpí alergiemi, mohou začít projevovat kopřivku nebo jiné podobné reakce.