Co rychle vařit a chutnat na snídani?
Níže vám řekneme, co můžete rychle a chutně připravit na snídani, takže ráno bylo opravdu dobré. Navrhované možnosti jídel jsou připraveny spěšně, neberou hodně času a navrhují skvělý konečný výsledek, což jistě pro vás bude skvělý začátek dne.
Dezert pro snídaně s tvarohem a müsli s banánem - rychlé a chutné
Složení:
- měkký nízkotučný tvaroh - 120 g;
- zralý banán - 1 ks;
- přírodní jogurt - 60 ml;
- vanilkový cukr - 10-15 g;
- Muesli - 30 g;
- čerstvé bobule.
Příprava
Tento dezert lze připravit na snídani během několika minut. Chcete-li to provést, vymažte banán a rozdělte ho na kusy. Smíchejte s tvarohem a jogurtem, přidejte čajovou lžičku vanilkového cukru a nasypte veškerý mixér na maximální homogenitu. Rozšiřujeme výslednou hmotnost v misce nebo misce na zmrzlinu, posypeme müsli a ozdobíme čerstvými bobulemi. Chutné, vydatné a zdravé dezerty na snídani jsou připraveny.
Snídaňový koláč - rychlý a chutný
Složení:
Pro test:
- středně tučný kefír - 245 ml;
- majonéza klasická - 245 g;
- kuřecí vejce - 3 kusy;
- prášek do pečiva - 10 g;
- společná sůl - 1 špetka;
- pšeničná mouka - 245 g;
Pro plnění:
- cibule - 125 g;
- olivový olej na smažení - 45 ml;
- vařené kuřecí vejce - 3 ks;
- konzervovaný růžový losos nebo saury - 1 standardní banka;
- zelená cibule - 2 stonky;
- tvaroh nebo tvrdé sýry - chuť.
Příprava
Pro výplň smažte oloupanou a nakrájenou cibuli v rostlinném oleji, vařte, oloupeme a nakrájíme vejce, nakrájíme na peří zelenou cibuli a hněteme konzervou rybami vidličkou. Všechny ingredience mícháme přidáním tvarohu nebo jiným sýrem.
Pro těsto jednoduše promíchejte všechny ingredience ze seznamu ingrediencí výše a nalijte polovinu do olejované formy. Nahoru rozdělte náplň a nalijte zbývající těsto. Pečte koláč před hnědnutím, protože jste jej předtím umístili do trouby ohřáté na 190 stupňů. Pokud si přejete, namísto ryb si můžete vzít houby nebo maso.
Rychlé a chutné palačinky na snídani
Složení:
- středně tučný kefír - 245 ml;
- vanilin - 1 špetka;
- uhasená soda - 2 špetky;
- granulovaný cukr - podle chuti;
- pšeničná mouka - podle potřeby;
- rostlinný olej bez aroma pro smažení.
Příprava
Chcete-li rychle udělat palačinky, nalijte kefír do misky, přidejte popálenou sódu, vanilku a granulovaný cukr podle chuti. Mícháme všechnu peklou moučku a pak přidáme mouku, dosáhneme konzistence jako hustá kysaná smetana. Pečené palačinky pečeme na vyhřívané pánvi, pomocí lžíce na těsto a zbarvujeme produkt z obou stran.
Ovocný salát na snídani - rychlý a chutný
Složení:
- čerstvé hrušky - 240 g;
- semena granátového jablka - 95 g;
- Sýr Gouda - 125 g;
- sladký ovocný jogurt - 90 g;
- práškový cukr - 30 g;
- mletá skořice - 5 g
Příprava
Chcete-li připravit chutný a rychlý salát, mycí, suché, slupky a kostky hrušky, mlejte sýr stejným způsobem. Smíchejte připravené přísady s granulemi z granátového jablka a naplňte sladkým jogurtem, práškový cukr a promícháme. Šalát rozložíme do misky, posypeme mletou skořicí a vychutnáme si.
Rychlé a chutné sendviče na snídani
Složení:
- lékařská klobása - 160 g;
- tvrdý sýr - 220 g;
- mléko - 125 ml;
- mouka - 130 g;
- kuřecí vejce - 1 ks;
- rafinovaný rostlinný olej pro smažení.
Příprava
Chcete-li vyrobit sendviče podle tohoto receptu, nakrájejte uzeninu a sýr na ploché, přibližně stejné plátky. Vejce dělíme mixér se štipkou soli, přidáme mléko a mouku a mícháme až do stejnoměrné struktury.
Pečlivě zahřejeme pánev s rafinovaným máslem, nakrájíme plátek klobásy mezi dvěma plátky sýra, ponoříme stavbu do vařeného těsta a pošleme, aby se smažil do oleje, dokud se na obou stranách nezaskočí.