Otázka, co vařit na večeři rychle a snadno, neustále stane před každým, kdo jí doma. Ve všední dny musí být množství dalších pohybů těla v kuchyni po práci sníženo na minimum, protože mnozí hledají jednoduché a rychlé pokrmy, které jistě uspokojí hlad a které se budou skládat z dostupných ingrediencí. Zní to jako pohádka, že? Ale tyto recepty jsme pro vás shromáždili v tomto materiálu.
Odhozením polotovarů, mezi všemi masnými výrobky, je kuře nejspíše nejoblíbenějším. Z jakékoliv části jatečně upraveného těla můžete vyrobit obrovské množství pokrmů, které se radikálně odlišují od chuti. Pro následující recept jsme si vybrali nejvíce masovou a šťavnatou část jatečně upraveného těla - stehno.
Složení:
Příprava
Kuřecí stehna se smažou do pánve až do okamžiku připravenosti a rovnoměrně zhnednutí pokožky. Část tuku, který byl roztaven během přípravy masa, odkapávejte a smažte kusy česneku na zbytek kusu, aniž byste museli odstranit kuřecí stehna ze smažené pánve. Nalijte směs medu a vody, přidejte rýžový ocot a sójovou omáčku. Omáčku nechte vařit po dobu 3-4 minut a pravidelně nalévá kůži na ptáka.
Vzhledem k tomu, že kuře je možno považovat za nejoblíbenější masový výrobek, brambory jsou oblíbené mezi rostlinnými surovinami. V tomto receptu jsme se rozhodli upečet "akordeonové" brambory s vonným česnekovým máslem.
Složení:
Příprava
Oloupejte brambory z vnějších nečistot, ale ne oloupejte. Důkladně opláchněte a vysušte hlízy a potom proveďte řadu častých vertikálních řezů, které nerezou brambory až do konce. Měkký olej promíchejte spolu s česnekovým česnekem a špetkou soli. Rozemleteme kousky másla mezi zářezy v bramborách a posíláme vše pro pečení na 210 stupňů 35-45 minut (v závislosti na velikosti bramboru).
Pokud jde o to, co vařit na večeři rychle, jednoduše a lahodně, máte obavy nejen o chuť a dostupnost, ale také o výhodu finálního jídla, pak ideální volbou bude tento jednoduchý zeleninový salát. Jeho složení zahrnuje všechny běžné letní zeleniny, které pro doplnění doplňují ochucený tvaroh.
Složení:
Pro tvarohové koule:
Pro salát:
Příprava
Tvarohový mix s drcenými bylinkami a špetkou soli. Formujte koule z hmoty a ochlaďte je.
Případně nakrájejte zeleninu na salát a sezonujte se směsí olivového oleje a balsamico. Na salátu položte tvarohové koule a podávku podávku.
Složení:
Příprava
Zatímco těstoviny se vařou, smažte česnek v másle po dobu ne více než půl minuty a mícháme s dýňovým pyré. Nalijte dýňové pyré se smetanou a přiveďte omáčku do varu. Nalijte strouhaný sýr a přidejte vařené těstoviny. Po míchání počkejte, dokud omáčka opět nevroutí, a položte misku na desky. Před podáváním posypeme misku se zbytky sýra nebo smaženou chlebovou omáčkou na olivový olej.