Nápoje k boji proti letnímu teplu je mnoho, ale ne všechny z nich lze nazvat užitečným. Výjimky jsou ovoce a Berry smoothies, které můžete pít ve společnosti několika kostek ledu nebo dokonce zmrazit ve speciálních formách a jíst namísto krémové náplně.

Meloun meloun - recept

Jedná se o základní recept na hladké melouny, v nichž hlavní roli patří zcela do masa pruhovaného bobulí. Malá citronová šťáva, možná soda, zlato a nealkoholický nápoj je připraven.

Složení:

  • meloun střední velikost - 1 ks;
  • šťáva 2 citróny;
  • sýtená voda - 1 položka;
  • med - na chuť.

Příprava

Mýtku nakrájejte na polovinu a šťavnatou buničinu odeberte lžící. Odstraňte kosti a vložte kusy melounu do mísy mixéru. Buničinu nalijte vodou a přidáme citrusovou šťávu. Vezměte všechny přísady dohromady, dokud se nerozpustíte, a pak se pokuste sladit nápoj medem, je-li to nutné. Melounové melouny jistě poskytují společnosti několik kostek ledu.

Meloun-banánové smoothies

Pokud se rozhodnete zmrazit část směsi pro smoothies, vyberte si tu, která obsahuje banán ve složení. Po šlehání se banán stává viskózní, získává krémovou konzistenci a po zmrazení se nezmění v tuhý ledový blok.

Složení:

  • meloun (střední velikost) - 1/2 ks;
  • banán - 2 kusy;
  • jogurt - 120 ml.

Příprava

Zmražte oloupaný banán. Oddělte buničinu od kůry melounu a odlupujte ji ze semen. Vložte do mísy mísiče kusy melounu a banánu, rozetřete je a nalijte do jemného jogurtu. Opakujte bičování a postupujte podle konzistence: jestliže je příliš tenký, dejte ještě několik kousky banánu, a pokud naopak - přidejte meloun.

Meloun meloun hladké

Složení:

  • zmrazené jahody - 2 položky;
  • banán (střední velikost) - 1 kus;
  • kusy melounu - 1 1/2 st.;
  • kusy melounu - 1 1/2 položek;
  • špetka zemního zázvoru.

Příprava

Po odstranění všech kostí z kusů vodního melounu a také při odstraňování melounu a melounu z kůry přeneste dužinu do misky mixéru a přidejte banán další. Pošlete mražené jahody, posypeme trochu mletého zázvoru a mícháme vše na maximálním výkonu, dokud se nevytvoří směs z pyré. Pokud jsou sušené mléko příliš husté, přidejte trochu více melounu nebo vody.

Jak vyrobit vodní meloun s řepou?

Neutrální chuť a nenápadná sladkost melounu je ideálním společníkem i pro výrobky s tak neobvyklými vlastnostmi jako je řepa. Tlustý nápoj bude naplněn přínosem a úžasnou rubínovou barvou.

Složení:

  • 3/4 středně velký meloun;
  • řepa - 1 ks;
  • listy zelí kapusty - 5 ks;
  • hrst listů máty.

Příprava

Vyčistěte buničinu z kostí a rozmělňte mixér do tlustého, rovnoměrného kaše. Ostruženou řepu nakrájíme a procházíme odšťavňovačem společně s listy zelí. Kousek poloviny mincovní zeleně v maltě přidáme do nápojů spolu se šťávou. Spojte šťávu a melounové pyré, nalijte skleničky a přidejte led Meloun meloun se zmrzlinou spolu se zbývajícími zelenými mátou.

Meloun meloun se zmrzlinou

Smoothies se zmrzlinou připomínají skutečný letní milkshake, který může vychladnout nejen s chutí, ale také s přínosem.

Složení:

  • vodní meloun - 3 položky;
  • zmrzlina - 130 g;
  • mléko - 180 ml.

Příprava

Po čištění vodního melounu z jamek jej předem zmrazte a pak jej vyčistěte přidáním mléka a zmrzliny do bobulí. Jakmile sušené mléko získá potřebnou hustotu, zkuste to a přidejte sladidlo (med, cukr) v případě potřeby. Pak můžete nalít nápoj na brýle a sloužit.