Vegetariánství - klady a zápory
Různí lidé se snaží, aby se přestěhovali vegetariánství vlastním způsobem. Po onemocnění byl někdo "nucen" dělat bez masa a po stravě si uvědomil, že ve skutečnosti už nechce maso. Někdo byl ohromen zabitím zvířat vlastním očima. Jiní přistupují k této otázce čistě praktickým způsobem - "je to užitečnější," říkají. To je důvod, proč by pro a nevýhody vegetariánství mělo být zvažováno v kontextu charakteristik přechodu k takové stravě. Koneckonců, to pro někoho je rozhodujícím plusem, za druhé to bude bezvýznamný argument fanoušků Kršny.
Původ a podstatu vegetariánství
Dieta založená na vyloučení masa a soustředění se na rostlinné potraviny vznikla v Indii a podstatu vegetariánství nelze oddělit od zásad hinduismu.
Nebudeme však začít s principy, ale s vysvětlením, proč hinduští nejí jahody, považují je za svaté.
Žijící v jižním, vlhkém a horkém podnebí, lidé z narození si zvyknou na množství červů, které naplňují všechny živé tvory. Člověk má jen věnovat pozornost počtu očkování před cestou do Indie, země vegetariánství (z 10 povinných očkování) a pochopíte, proč nejí maso. Všechno je infikováno.
Za takových podmínek se narodil kult konzumace rostlinných bílkovin.
Každý kult musí mít svou podstatu. V tomto případě se vegetariánství necítí jako způsob čištění těla, léčení, ale jako nenásilí. Ve skutečnosti, pro miliony lidí, kteří dávají přednost takové stravě, hlavní výhodou vegetariánství je skutečnost, že nikdo nebyl zabit na příští jídlo. To je - nenásilí.
Vegetariáni také zdůrazňují další nebezpečnou věc pro jedlícího masa - informace. Svět, jak víte, je trojrozměrný. Skládá se z hmoty, energie a informací. Pro potraviny používáme stejný přístup: záležitost je chemická struktura (bílkoviny, sacharidy, tuky), energie je kalorie a informace zůstávají ztraceny.
Vědci sotva začínají studovat účinek našich myšlenek na sklenici vody, když je vše již napsáno v hinduismu. Zvíře, i když ho nezabijeme, nese informace o okamžiku smrti. Proto jíst maso je spotřeba agrese a utrpení. Podle Ayurvedy je několik lidí zodpovědných za zabití zvířete:
- ten, kdo povolil vraždu;
- ten, kdo zabil;
- ten, který zmrzlil tělo a prodával maso;
- kdo ho vaří;
- ten, kdo jí to.
Mnozí věří, že tím, že se stanete vegetariátem, ztratíte váhu této druhé. Podle statistik je většina vegetariánů štíhlejší, veselější a zdravější jedlíci masa, to je určitě plus. Ale tam je zrcadlo mínus vegetariánství - kalorie. Když se stanete vegetariáni, nebudete muset dívat na kalorie, neboť 100 g oleje na saláty se již rovná 1000 kcal, ale ve skutečnosti mnoho nově vegetovaných lidí sedí, bohužel, ne na másle, ale na smažených bramborách s chlebem. Co je to hubnutí?
Druhý kontroverzní moment je svaly. Protože tělo ztrácí živočišné bílkoviny, jediným zdrojem nejzávažnějších aminokyselin je lidská svalová tkáň. Pojď sem 
bod překlopení. Pokud se svaly nepoužívají (vegetarián je "přitažlivý" na hypodynamii), budou se jíst nemilosrdně, což znamená, že postava bude vypadat katastrofálně. Pokud tělo potřebuje svaly (vegetarián vede aktivní životní styl), svalová dystrofie není strašná.
A poslední věc: pokud přecházíte na vegetariánství, není to tak surové potraviny nebo veganství. Při úplné absenci živočišných produktů (nebo spíše mléčných výrobků a vajec), střevní mikroflóra zemře, hormonální poruchy se stávají častými.
Ženy mají problémy s menstruačním cyklem, u obou pohlaví - s hormony štítné žlázy.