Užitečný čaj s medem
Čaj s medem je nádherný tonik a energizující tělový nápoj. V zimních večerech vás dobře zahře a na celý den vás naplní energií a dobrou náladou. Nabízíme vám několik receptů na přípravu zdravého čaje s medem.
Čaj s medem a zázvorem
Složení:
- voda - 400 ml;
- čerstvý zázvor - 10 g;
- citron - 1 ks;
- med - 3 polévkové lžíce. lžíce.
Příprava
Čerstvý zázvor vyčistěte z kůže a jemným terčem. Poté naplňte zázvorovou buničinu vroucí vodou, přidejte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu a promíchejte. Pokryjte pokrmy víkem, zabalte do ručníku a nechte vařit 20-25 minut. Poté přidáme do čaje trochu medu, ozdobíme ho plátky citrónu, nalijeme ho na brýle a podáváme jej ke stolu.
Čaj s medem a citronem
Složení:
- vařená voda - 400 ml;
- černý čaj - 10 g;
- med - 1 polévková lžíce. lžíce;
- citron - 1 řez.
Příprava
Zaprvé, vy a já musíme čaj vypláchnout. Za tímto účelem vložte do čajové konvice, naplňte ho horkou vodou a okamžitě vypusťte. Dále přidejte plátek citronu, nalijte vroucí vodu, zakryjte víko, zabalte a trvejte asi 5 minut. Připravený čaj je nalit do šálků, dáváme med chutnat a užívat si nádherné chuti povzbudivého a zdravého nápoje.
Zelený čaj s medem
Složení:
- voda - 500 ml;
- zelený čaj - 10 g;
- mléko - 200 ml;
- med - 2 lžičky.
Příprava
Nejprve připravte zelený čaj. Pak se ochladí na pokojovou teplotu a zředí se studeným mlékem. Dále přidejte do nápoje několik lžiček medu a důkladně promíchejte. Takový nápoj dokonale tónuje tělo a v létě dobře posiluje a "dává sílu" pro další produktivní práci.
Čaj s medem a mlékem
Složení:
- mléko - 0,5 st.;
- čaj vařený - 0,5 stolu;
- med - 1 lžička;
- vanilin - chuť.
Příprava
Nalijte horké mléko do šálku, zředte ho silným čaj , dát med na chuť a míchání.
Čaj s heřmánkem a medem
Složení:
- máta peprná - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- kmín - 1 polévková lžíce. lžíce;
- lékárna heřmánek - 1 polévková lžíce. lžíce;
- med - 50 g;
- voda - 1 l.
Příprava
Mincovna, heřmánek z farmacie a heřmánek mixujte a nalijte do malého kastrolu. Pak vylijte vroucí vodu a nastavte na 2 minuty na střední teplotu. Poté vyjměte nádobí ze sporáku, zavřete víko a trvá na čaji asi 15 minut. Dále filtrujte nápoj, nalijte do šálků a vložte zlato a servírujte čaj s hosty z mincovny.