Čaj s citronem - dobrý, škodlivý a způsob, jak udělat chutný nápoj
Čaj s citronem je milován mnoha pro svou současně kyselou a sladkou chuť. Pijte tento nápoj po celém světě a přidejte různé ingredience z tradičního sladidla - cukru, ke kořením, jako je skořice, máta, zázvor. Jedná se o vynikající způsob, jak zvýšit sílu organismů a jen velmi lahodný nápoj.
Čaj s citronem - dobrý a špatný
V zimní chladné sezóně mnozí raději pijí čaj s citronem, výhody takového nápoje jsou zřejmé:
- Kyselina citronová zředí ztuhlost svařování.
- Vitamín C, který je součástí citrusů, má příznivý účinek na obranyschopnost těla a kožní podmínky a samotné svařování je zdrojem veselí po celý den.
- Čaj s citronem snižuje závažnost zánětlivých procesů při onemocněních krku a dýchacích cest.
- Tento nápoj je vhodný pro dny vykládky, protože zvyšuje rychlost střeva a zrychluje metabolismus.
Tento nápoj však může způsobit velkou škodu:
- Tento čaj je kontraindikován pro ty, kteří mají alergie na vitamín C a obecně na citrusové plody.
- Kontraindikace přidání citronu do nápoje a těch, kteří mají zvýšenou kyselost žaludku, gastritidu a ještě více vředů.
- Pokud pijete čaj s citronem více než pět až šest pohárů denně, bude to místo dávky živosti vypadat ospalá a negativní produktivita.
Jak vyrobit lahodný čaj s citronem?
Čaj s citrónovou šťávou nebo plátek tohoto zralého citru musí být správně připraven. Nestačí jen odříznout kus citronu a dát ho do hotového čaje. K otevření chuti se doporučuje připravit ovoce k použití: opláchněte ho horkou vodou, abyste se zbavili vosku, který je často pokryt výrobkem pro krásu vzhledu. Lepší dokonce i obalit citrusy s vařící vodou a čaj s citrónovou kůrou je ještě nasycený a chutnější než s citrónovou šťávou.
Složení:
- citron - 1/4 ks;
- čaj černé listy - 50 ml;
- voda - 200 ml;
- cukr - 2 lžičky.
Příprava
- Oplňte ovoce vařící vodou.
- Třepete kůru polovičním citronem a vložte do sklenice. Přidejte tu cukr.
- Přidejte čajové listy a vodu do sklenice.
- Odřízněte plátek citronu a přidejte k nápoji.
Zelený čaj s citronem
Nicméně, od nepaměti, Číňané upřednostňují zelené pivovarnictví. Má více vitaminu A, což pozitivně ovlivňuje kůži, kyselinu askorbovou, důležitý vitamin B2 v chladném období, důležitý pro růst nehtů a vlasů. Předpokládá se, že zelený horký čaj s citronem pomáhá zhubnout.
Složení:
- čaj zelená - 1 polévková lžíce. l;
- citronový řez;
- cukr - podle chuti.
Příprava
- Čajový čaj.
- Když voda ochladila na 80 stupňů, nalijte ji do hrnečku. Přidejte citrónovou řezu.
- Zakryjte talířem a nechte 2-4 minuty.
Černý čaj s citronem
Tradičně v naší zemi si zvykli pít černý čaj s citronem, tento užitečný a chutný nápoj z Indie přišel a v Rusku začal pít před více než 150 lety. Ti, kteří jsou s kyselinou citronovou nepříjemní, můžete doporučit kapátku na kousnutí několika kapek citronové šťávy. Hlavní věc je, že byste neměli zapomínat na ochlazování vařící vody na 60-70 stupňů, pak by citron neztratil své užitečné vlastnosti.
Složení:
- černý čaj - 1 polévková lžíce. l;
- cukr - 2-3 lžičky;
- citron - 1 kus.
Příprava
- Černý čaj v čajové konvici. Nechte vařit po dobu 5-8 minut.
- Nalijte čajové listy do čajového šálku. Nechte vychladnout na 60 stupňů.
- Odřízněte plátek citronu a vložte do šálku. Čaj s citronem a cukrem lze okamžitě podávat.
Čaj se zázvorem a citronem - recept
Zázvorový čaj s citronem - vynikající recept proti chladu doma. Lemon obsahuje hodně vitaminu C, ale ještě více tohoto vitaminu v zázvoru (a také vápník, hořčík, sodík, draslík a esenciální oleje - celý sklad vitaminů). Tento nápoj je výbornou náhradou za kávu. Zázvor je lepší vzít v čerstvé formě, jeden hlíz je dost pro několik litrů lahodného nápoje.
Složení:
- zelený čaj - 1 lžička;
- zázvor - 10 g;
- citron - 1 kus;
- med - 70 g.
Příprava
- Odlupujte kořen. Smažte ho na jemné struhadlo.
- Odstraňte šťávu z citronu.
- Vařte vodu a připravte si čaj.
- Přidejte šťávu z citronu a poté rozmačkaný zázvor
- Seznám se s medem na sladkosti.
Čaj s citronem a medem
Čaj s citronem, jehož recept je znám v každém ruském domě, je zvykem doplnit lžící medu. Med je považován za vynikající lék proti chladu a dokonale doplňuje léčivé vlastnosti citronových čajů. Je třeba si uvědomit, že nápoj není zředěn surovou vodou, jinak by užitečné vlastnosti zmizely. Med se přidá po malém ochlazení, jinak se uvolní škodlivé látky. Můžete přidat čaj s medem a citronem sušenými ovocemi, abyste zvýšili tón těla.
Složení:
- každé svařování - 3 lžíce. l;
- med - 0,5 šálku;
- citron - 2 lobule;
- hrozienka - 1 sklo;
- sušené meruňky - 1 sklo;
- vlašské ořechy - 1 sklo.
Příprava
- Sušené ovoce, opláchněte, osušte a projděte mlecím strojem na maso.
- Citrón s vroucí vodou vyjměte kosti. Rozemlete mlíku na mléko nebo mixér s kůrou. Přidejte na sušené ovoce.
- Přidejte do masa medu. Dobře promícháme.
- Čajový čaj. Vezměte si lžíci medu s nápojem.
Čaj s mátou a citronem recept
Studený čaj s mátou a citronem dokonale osvěží v letním teple a dodává sílu. Je mnohem příjemnější chuť než čistá voda nebo soda. Tuto nápoj můžete podávat i na slavnostním stole. Pokud přidáte navíc a jiné citrusové plody, jako je pomeranč nebo limetka, nápoj bude alternativou k štíhlé šťávě.
Složení:
- zelený čaj - 1 lžička;
- mincovna - 2-3 větve;
- citron - 2 lobule;
- oranžová - 2 laloky;
- med - 2 lžičky;
- zázvor - 5 g.
Příprava
- Vaříme silný čaj a necháme vychladnout.
- Přidejte do nápoje kůru pomeranče a citronu.
- Potřebujeme zázvor a dáme čaj.
- Nahoru s listy máty.
- Nechte půl hodiny pod víkem.
- V již studeném nápoji vložte kostky ledu a lžíci medu.
Čaj se skořicí a citronem - recept
Pomůže ztratit nadváhu u domácího čaje se skořicí a citronem, což je rys, který snižuje chuť k jídlu. Mnohem víc chutná přemění nápoj, pokud jej přidáte ke květenství karafiátu. Takový aromatický pikantní čaj se dokonale zahřeje v zimě a pomáhá posílit imunitu.
Složení:
- čaj - 2 polévkové lžíce. l;
- citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l;
- škorice - 0,5 lžíce. l;
- květy - 5 g;
- třtinový cukr - 0,5 lžíce. l.
Příprava
- Vaříme silný čaj ve výši 2 polévkových lžiček. l. do sklenice vody. Chlazení.
- Cukr smíchaný s citrónovou šťávou, hřebíčkem a skořicí.
- Výsledný sirup je přidán do čajových listů.
Čaj s mlékem a citronem
Je velmi neobvyklé, že si můžete dát čaj s citronem bez cukru, pokud do něj přidáte mléko. Získejte originální aristokratický nápoj, hlavním úkolem je samostatné mixování ingrediencí. Jako alternativu místo mléka můžete použít tukovou smetanou nebo namísto citronové šťávy přidat jen kůru. Je třeba pracovat trochu a vyzkoušet několik možností, jak to pochopit. čaj s citronem a mlékem , aby se mléko neobjevilo.
Složení:
- čaj - 1 polévková lžíce. l;
- mléko - 1 sklo;
- citron - 1 kus.
Příprava
- Vařte silný čaj (1 lžičku na sklenici vody).
- Mléko se vaří a ochladí.
- Šálek vypláchněte vroucí vodou. Nejprve naléváme studené mléko a horký čaj.
- Přidejte plátek citronu.
Řepkový čaj s citronem
Čaj s citrónem a rakytníkem dobré v každém ročním období a v jakékoliv sezóně. V zimě posiluje imunitu, v létě - tóny a osvěžení, zvláště pokud přidáte pár větví mincovny na nápoj. Vynikající chuť plodů mořského řešetláku se zahřeje v jakémkoliv počasí, toto bobule je vitaminovým skladištěm. Můžete přidat oranžovou a hvězdičku.
Složení:
- svařování - 3 polévkové lžíce. l;
- rajský mošt - 1 sklo;
- citron - 1 kus;
- oranžová - 0,5 ks;
- škorice - 5 g;
- badonia - 1 hvězdička.
Příprava
- Vejce zelený nebo černý čaj.
- S pomerančovou šupkou vypněte. Broušku nakrájíme hrnky.
- Citrón nakrájíme na plátky spolu s kůží.
- Bobule seabuckthorn otřete v mixéru.
- Smíchejte všechny přísady. Přidejte do hotového čaje.
- Přidejte skořici, baden, med nebo cukr, pokud si přejete.
Heřmánkový čaj s citronem
Ti, kteří následují postava nebo mají problémy s gastrointestinálním traktem , vědět, jak udělat čaj s citronem a heřmánkem. Odstraní toxiny z těla a má obecný protizánětlivý účinek. Citrus plnit množství kyseliny askorbové a odhalit příznivé vlastnosti heřmánku. Používejte čaj k lékařským účelům pravidelně asi dva týdny.
Složení:
- květy chemik daisy - 3 polévkové lžíce. l;
- voda 250 ml;
- citron - 50 g.
Příprava
- Suché nalít litr vroucí vody a trvat na vodní lázni po dobu 15-20 minut.
- Chladíme na pokojovou teplotu.
- Přidejte dva plátky citronu.
- Zkuste získat infuzi.
- Píjejte dvakrát denně.
Studený čaj s citronem v domácnosti
Ledový čaj s citronem je mnohem chutnější a užitečnější než zakoupená limonáda. Z vodní sody chcete pít ještě víc a nápoj skladu obsahuje příliš mnoho cukru. Domácí limonáda na bázi čajového nápoje se v horku osvěží, může zdobit slavnostní dětský stůl. Citrón, nebo limetka, je lepší nechat rozkrájet na kostky a vytlačit šťávu z ovoce, chuť bude intenzivnější.
Složení:
- černý čaj - 3 polévkové lžíce. l;
- voda - 1 l;
- citron nebo vápno - 1 kus;
- granulovaný cukr - 4 polévkové lžíce. l.
Příprava
- Citrus čistěte a vytlačte šťávu z ní.
- Oloupejte, vyjměte z citronu, nalijte studenou vodu, nasaďte sporák a přivedete k varu.
- Když vaří, přidejte čajové listy, nechte vařit 5 minut.
- Přidejte cukr, promíchejte.
- Po ochlazení na pokojovou teplotu přidejte citronovou šťávu.
- Chladničku dejte jednu hodinu.