Sójová omáčka se již dlouho používá ve vaření v asijských a východních zemích a v poslední době se rychle zvyšuje popularita mezi našimi spotřebiteli. Kromě bohaté chuti a jemné chuti se produkt vyznačuje také obsahem složek, které jsou bezpochyby cenné pro tělo. Obsahuje leví podíl vitamínů, základních prvků a antioxidantů, které urychlují metabolické procesy a zabraňují vzniku mnoha nemocí.

Sójová omáčka je schopna změnit a zdůraznit chuť jakéhokoli pokrmu, ale musí být pro to správně použita.

Použití klasické sójové omáčky při vaření

Existují dvě odrůdy sójové omáčky - světlé a tmavé, a pokud plánujete první uvedení tohoto produktu, doporučujeme začít s lehkou omáčkou. Jeho chuť je měkčí a příjemnější. Používejte lehkou sójovou omáčku jako dres pro saláty a také jim dávejte rýži, těstoviny nebo servírujte pokrmy z masa nebo ryb. Nezapomeňte, když přidáte sójovou omáčku k známým pokrmům, že je dostatečně slaná a slaná výživa, když ji používáte, se vůbec nedoporučuje, ani se neuplatňuje sůl na chuť už při jídle.

Tmavá sójová omáčka je intenzivnější a koncentrovanější podle chuti. marinády na maso a ryby, jsou podávány sushi a rolky a jsou také používány jako základ pro vytváření složitějších omáček, jako jsou teriyaki, houby, ryby nebo krevety.

Jak si vařit teriyaki omáčku? Aplikace sójové omáčky Teriyaki

Složení:

  • tmavá sójová omáčka - 110 ml;
  • rýžové víno - 110 ml;
  • zlato - 70 g;
  • cesnakové zuby velké - 1 ks;
  • zemní zázvor - 15 g.

Příprava

  1. Pro výrobu teriyaki rozemlejeme oloupaný a vymačkaný česnek v maltě, pak ho smícháme se sójovou omáčkou, rýžovým vínem, mletým zázvorem a medem a zahřejeme ho v sušené pánvi na nízké teplotě, dokud se nerozpustí.
  2. Po ochlazení používáme teriyaki omáčku jako marinádu pro vaření pečeného nebo pečeného masa, ryb, drůbeže nebo mořských produktů. Můžete také obléct saláty s touto omáčkou, a také přidat do rýžových pokrmů nebo dušené zeleniny.

Použití sójové omáčky teriyaki na recepty na maso

Kuřecí maso vařené sójovou omáčkou je úžasně chutné. Doporučujeme také vepřové maso v šanghajském stylu - nenapodobitelná chuť výsledného jídla způsobí nejjemnější emoce. A kde bez krevety, nakládané a smažené sójovou omáčkou. Pro koření přidáme česnek a zázvor. Níže je podrobný pohled na tyto tři nádherné pokrmy.

Smažené kuře se sójovou omáčkou a cibulí

používání sójové omáčky na maso

Složení:

  • kuřecí filé (prsa) - 540 g;
  • soja teriyaki omáčka - 80 ml;
  • cibule - 140 g;
  • rostlinný olej bez zápachu - 45 ml.

Příprava

  1. Pro přípravu misky nakrájejte umyté a sušené kuřecí filé s velkými kostkami nebo kostkami a oloupanou cibulí v polkruzích a vylejte všechny minuty do čtyřiceti sójové omáčky.
  2. Pokud si přejete, můžete přidat své oblíbené koření a koření.
  3. Nyní rozemleteme kuřecím masem s cibulí v omáčce do pánve na pánvi vyhřáté olejem a smažíme na vysokém ohni, dokud nebude připraveno maso a jemnost cibule.

Vepřové maso ve šanghaji se sójovou omáčkou

sójové omáčky

Složení:

  • vepřové maso - 720 g;
  • sójová omáčka - 120 ml;
  • 3-4 cesnakové zuby;
  • cukr nebo med - 1 polévková lžička. lžíci nebo chuti;
  • koření a pikantní koření - zvolit a ochutnat;
  • rostlinný olej bez zápachu - 45 ml.

Příprava

  1. Chcete-li provést recept, nakrájíme vepřové maso na velké kusy a vaříme je ve vodě s kořením po dobu třiceti minut.
  2. Rozsypte sušené kusy v horkém oleji a hnědte je na vysokém ohni.
  3. Nyní nalijte do sójové omáčky na smažení, přidejte cukr nebo med, nasejte nakrájený česnek, ochutnejte pokrmu ochucené kořením a nakrájíme vepřové maso pod víkem, dokud nebude měkké a připravené, občasné míchání.

Krevety se sójovou omáčkou, česnekem a zázvorem

sójová omáčka na vaření

Složení:

  • krevetky (loupané) - 420 g;
  • sojová omáčka teriyaki - 80 ml;
  • cesnakové zuby - 2 ks;
  • mletý zázvor nebo čerstvě strouhaný - podle chuti.

Příprava

  1. Krevety je lepší používat již oloupané. Potřebují patnáct minut na to, aby se naplnily sójovou omáčkou, a potom se smažou v rostlinném oleji, aby změnili barvu.
  2. Na konci smažení přidejte talíř česneku a trochu zázvoru.