Potraviny Výborné články

Salát s tuňákem a zeleninou

Na každém svátečním stole musí být saláty. Není to překvapující, protože z nekomplikované sady produktů můžete připravit originální lahůdky a při nahrazení několika komponentů už získáme nové pokrmy. Saláty jsou maso, zelenina, ryby. Dnes vám řekneme o vaření zeleninového salátu s tuňákem.

Salát s tuňákem, vejcem a zeleninou

Složení:

  • vejce - 1 ks;
  • cherry rajčata - 5 ks;
  • okurka - 1 ks;
  • zelená cibule - 1-2 peří;
  • citronová šťáva - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • Listy hlávkového salátu - 4 kusy;
  • sezamová semínka - 0,5 lžíce.
  • cukr - 0,5 lžičky;
  • sůl, černý pepř - na chuť;
  • olivový olej - 20 g;
  • hořčice - 1 lžička;
  • konzervy tuňáka - 1 jar.

Příprava

Vařené vejce se čistí a nakrájí na 4 díly. Moje zelenina a střih: cherry rajčata - na polovině, okurky - polokruh, zelená cibule jemně rozpadla. Šalát lístky roztrhává ruce na malé kousky. Připravíme dresink: spojte máslo, citronovou šťávu, sůl, cukr, pepř, hořčici a promícháme. Položte zeleninu do misky na saláty, top - tuňák a vejce, posypeme sezamem a nalijeme oblékání. Snadný originální salát připraven!

Tuňák a salát z okurky

Složení:

  • konzervovaný tuňák - 1 nádoba;
  • petrželka - 80 g;
  • středně velká okurka - 2 ks;
  • Bulharský pepř - 0,5 ks;
  • listy hlávkového salátu - 2 ks;
  • citronová šťáva - 1 lžička;
  • olivový olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • sůl - podle chuti.

Příprava

S tuňákem vypusťte kapalinu a rybu rozmíchněte vidličkou. Okurku nakrájíme na polkruhy, pepř na poloviční kroužky. Je-li to žádoucí, můžete přidat pepř, ale je důležité, aby nedocházelo k přerušení chuti ostatních komponent. Listy salátu jsou roztrženy rukama. Všechny přísady se smíchají a naplní se směsí citronové šťávy a másla.

Salát s houbami a tuňákem

Složení:

  • tuňák - 1 jar;
  • vejce - 2 ks;
  • rýže - 100 g;
  • žampiony - 200 g;
  • malá cibule - 1 ks;
    • salát s tuňákem a houbami
  • majonéza - 170 g

Příprava

Vejce, rýže se vaří ve slané vodě. Houby smažené s cibulí. Naplníme hlubokou misku na salát s přilnavou fólií a rozložíme vrstvy ve vrstvách a rozmačkáme každou vrstvu majonézou v následujícím pořadí: polovina rýže, žampiony, vejce (nastrouhaná na hrubém strouhaní), tuňák, druhá polovina rýže. Nyní mírně otočte misku na rovném misce a film vyjměte. Připravený salát může být zdoben plátky rajčat, okurek nebo dle Vašeho přání. Odstraňte salát namočenou v chladničce po dobu nejméně jedné hodiny.