Další vynikající a výživný první kurz - rýžová polévka s rajčaty. Toto jídlo se vyrábí rychle a nevyžaduje žádné zvláštní kulinářské znalosti ani těžko dostupné ingredience.

Rýžový rajčatový polévka recept

Složení:

  • olivový olej - 2 lžíce;
  • bílá cibule - 1 ks;
  • celer - 1 ks;
  • cukr - 20 g;
  • mrkev - 1 ks;
  • rajčatové pyré - 1 polévková lžíce. lžíce;
  • rajčata ve vlastní šťávě - 400 g;
  • zeleninový vývar - 1 l;
  • vařená rýže - 1 polévková lžíce;
  • zelené

Příprava

Začneme vařit s napařenou zeleninou, zahříváme plátek másla ve smažce a pokropíme na něj nakrájenými stonky celeru a nakrájenou mrkví s bílou cibulí. Když zelenina změkne, přidejte cukr, ocot a pokračujte v vaření další minutu. Pak přidejte do pánve rajčatové pyré a celé rajčata samotné spolu s džusem. Vařte rajčata asi 10 minut, připravte a promíchejte s rostlinným vývarem. Nechte misku na sporáku dalších 15-20 minut, poté smíchejte polévku s předem vařenou rýží a vyjměte z tepla. Posypte zeleninou před podáváním.

Rýsová polévka s rajčaty a mušlemi

Složení:

  • rajčata - 1 kg;
  • balsamicový ocet - 15 ml;
  • Avokádový olej - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • rostlinný olej - 20 ml;
  • hřebenatky - 16 ks;
  • avokádo - 1 kus;
  • zeleninový vývar - 500 ml;
  • vařená rýže - 1 polévková lžíce;
  • sušená bazalka - na chuť.

Příprava

Chuťové rajčata v mixéru s avokádovým olejem, sůl a balsamikovým octem. Rozemlete si pyré a promíchejte se zeleninovým vývarem. Přidejte vařenou rýži a ochlaďte misku.

Před podáváním grilujte hřebenatky a nakrájíme avokádo na kostky. Zdobíme polévku s připravenými přísadami, posypeme bazalkou a serverem.

Jak vařit rýžovou polévku s rajčaty?

Složení:

  • máslo - 20 g;
  • sušená bazalka - 1 1/2 lžičky;
  • rajčata ve vlastní šťávě - 800 g;
  • zeleninový vývar - 250 ml;
  • česneku - 3 ks;
  • mouka - 30 g;
  • mléko - 500 ml;
  • bílá cibule - 1 ks;
  • jak vařit rýžovou polévku s rajčaty
  • vařená rýže - 1 polévková lžíce;
  • zelené

Příprava

V hrnci utřete kus másla a posypeme na ně nakrájenou cibuli, česnek a bazalku. Nakrájejte celý celek se slanou a pepřovou omáčkou a rajčátky navlhčete spolu s džusem a vývarem. Zakryjte obsah pánve víčkem a počkejte, dokud se vaří, poté snižte teplo a pokračujte v vaření dalších 10 minut.

Pomocí mixéru fumigujte všechny ingredience. Mouku smícháme s mírně zahřátým mlékem a přidejte k rajčatové základně polévku. Nyní přidejte rýži a vraťte polévku na sporák asi 5 minut. Položte rýžovou polévku s rajčaty na chuť a před podáním posypeme nakrájenou zeleninou.