Výrobky z pálení žáhy
Jen málo lidí se může pochlubit, že v životě nikdy nezažili pálení žáhy. Tento nepříjemný pocit pálení v krku může zničit každý den, takže byste měli vědět, co způsobují potraviny Pálení žáhy a co přesně je třeba vyloučit ze stravy. Mírně měnící se menu, člověk se může zbavit pravděpodobnosti nepříjemných pocitů.
Jaké potraviny jsou pálení žáhy?
Většinou pocit pálení v krku vyvolává různé tučné pokrmy. Může to být oblíbená jehněčí nebo uzená klobása, různé omáčky, zejména pokud jsou založeny na krému, stejně jako bohaté polévky. Také různé kořeněné a kyselé pokrmy mohou vyvolat svůj vzhled. Proto je třeba se vyhnout zbytečně pepřovým potravinám.
Někteří lékaři doporučují omezit používání citrusů, které mohou někdy ovlivnit proces asimilace jídla. Rovněž je důležité upustit od alkoholu, což se týká i přípravků způsobujících pálení žáhy.
Bílý chléb, muffin, čokoláda , zejména mléko nebo různé přísady, mohou také ovlivnit výskyt hoření. Nadměrná spotřeba těchto produktů nejen přispěje k výskytu pálení žáhy, ale také negativně ovlivní tělo jako celek, například může způsobit zácpu nebo zvýšit riziko vzniku diabetu 2. typu.
Jaké potraviny nemohou jíst pálením žáhy?
Pokud se již objevil pocit pálení, je třeba chvíli opustit čaj a kávu, stejně jako různé sladkosti. Nejlepší je vypít sklenici vody nebo mléka. Kravské mléko přispívá k normalizaci životního prostředí v ústech a krku.
V žádném případě v této době nemůže pít alkohol, ani světlo, stejně jako jíst jablka a jiné ovoce. To situaci jen zhorší. Vezměte pilulku, zkuste, i když na 1 hodinu nic nejezte ani nepijte.
