Mléčnou rýžovou kaši v pomalém sporáku
Chcete-li nahradit známou snídani ovesné vločky, můžete připravit vydatnou rýžovou kaši, která může nabíjet energii a naplnit výplň dlouhé hodiny dopředu. Vedle energetické hodnoty je zřejmá výhoda obiloviny z rýže její neutrální chuť, která umožňuje kombinovat kaši s téměř všemi sladkými přísadami. Níže uvážíme schéma vaření mléčné rýžové kaše v pomalém sporáku.
Mléčná rýžová kaše v pomalém sporáku - recept
Začněme klasickou - voňavou kaši s kořením a bobulí. Druhá, mimo sezónu, může být nahrazena zmrazeným ovocem, bude stejně chutná a zdravá.
Složení:
- mléko - 1,7 l;
- rýže - 215 g;
- škorice;
- cukr - 165 g;
- kůra jednoho citronu;
- špetka vanilinu;
- směs zmrazených bobulí.
Příprava
Nalijte mléko do misky přístroje a umístěte tyčinku skořice. Pak poslat vanilku a citronovou kůru, přidejte rýži a cukr. Zvolte vhodný režim pro konkrétní multicooker, může to být volba "Rýže" nebo "Moučková kaše". Pomalý sporák nastaví čas automaticky, jinak nastaví časovač na 25 minut. Po skončení vaření vložte kašovitou kaši a nechte ji ještě pár minut. Pokud je kaše tlustá, nechte ji jít na "Vytápění".
Mléčná rybí kaše s dýní v pomalém sporáku
Složení:
- voda - 365 ml;
- rýže - 1/2 lžíce;
- škorice;
- zemní kardamom - 1/2 lžičky;
- špetka muškátového oříšku;
- dýňové pyré - 1/2 Art.;
- hrst rozinky;
- mléko - 115 ml;
- kondenzované mléko - 190 ml.
Příprava
Rýžová zrna, opláchněte a umístěte do misky s více sporáky. Pak pošlete koření a dýňové pyré, nalijte do vody mlékem a přidejte kondenzované mléko. Nastavte možnost "Riceová kaše" a časovač na 25 minut. Pokud si přejete, můžete připravit rýžovou rýžovou kaši s rozinkami v multivarkách a přidávat hrstku sušených hroznů na horkou misku.
Mléčná rybí kaše s banánem v pomalém sporáku
Pokud jste připravili banánový džem, pak je odvážně doplňte o hotovou kaši, jinak může být exotická chuť a vůně vybavena zralým čerstvým banánem.
Složení:
- zralý banán;
- hrst pražených lískových oříšků;
- mléko - 940 ml;
- rýže - 1 polévková lžíce;
- cukr - 55 g;
- vanilka.
Příprava
Před přípravou rýžové rýžové mušty v multivarku opláchněte rýži a vložte ji do multivarkáře spolu s nasekanou vanilkovou omáčkou. Rozpusťte cukr. Banán rozdělte na malé kostičky a položte je na rýži. Nalijte všechen mléko a nechte vroucí v režimu "mléčné kaše" pro automaticky nastavený čas. Ukončená mléčná rýžová kaše v multivariátu se ukáže jako poměrně tekutá, a proto ji můžete nechat dosáhnout požadované konzistence na "Teplo". Před podáváním odstraňte vanilkovou omáčku a přidejte nádobu s nasekané matice.
Recepty na mléčnou rýžovou kaši v pomalém sporáku
Pokud máte část hotové rýže, můžete ji snadno připravit na kaše na snídani. Taková příprava bude trvat mnohem méně času a technologie nebude mít vliv na výsledek.
Složení:
- vařená rýže basmati - 4 polévkové lžíce;
- mléko - 290 ml;
- špetka zemského kardamonu;
- med - 45 ml;
- hrst pistácií;
- grapefruit
Příprava
Umístěte vařenou rýži do misky přístroje, přidejte med a mletý kardamon. Pokud si přejete, můžete dát kousek másla, ovšem kaše, i bez ní, bude poměrně krémová a výživná. Nalijte všechen mléko a nastavte režim "rýže" nebo "mléčná kaše" po dobu 15 minut. Dokončete snídani posypte oloupanými, jemně nakrájenými pistáciemi a přidejte plátky čerstvého grapefruitu.