Meloun "Kolhoznitsa" - prospěch a poškození

Meloun je sladké a voňavé bobule, které se objeví na regálech v druhé polovině léta. Tato kultivovaná plodina se začala pěstovat před BC v severní Indii a časem se bobule šířily po celém světě. Maso je jemné, šťavnaté a také velmi užitečné pro lidské tělo. Nejčastějším typem melounu je "Kolkhoznitsa", jehož výhody a škody se ještě nemají naučit.

Co je užitečné kolhoznitsa meloun?

Nejprve musíte zjistit, jak vypadá. Bobule této odrůdy má malou velikost a vyznačuje se vysokou hustotou. Kromě toho toleruje dočasné snížení teploty. Kůra takového melounu je oranžová, ale oko může nebo nemusí být. S okem byste měli vybrat ty, kteří milují bobule sladké. Ti, kteří se zajímají o to, co je meloun pro kolektivní farmáře, je dobré pro tělo, ať odpovídá tomu, že je to jedna z nejvíce nízkokalorických a dietních odrůd. Aktivně se používá jako součást různých diet. Není to tak sladká ve srovnání s jinými odrůdami a užitečná složka se prakticky od nich neliší.

Složení melounu kromě sacharidů, tuků a bílkovin zahrnuje vitaminy A, E, C, PP, skupina B, minerály - železo, vápník, sodík, hořčík, draslík, fluor, kobalt, síra, , dietní vlákniny, mono- a disacharidy, mastné kyseliny - nasycené i nenasycené, vlákniny atd. Výhodou melounu "Kolhoznitsa" je především to, že uklidňuje žízeň při mytí ledvin a dalších močových orgánů. To je dobrá prevence a léčba tvorby kamenů, stejně jako rakoviny močového měchýře.

Pro ty, kteří se ptají, zda je meloun Kolkhoznitsa kalorický, je třeba odpovědět, že jeho energetická hodnota je extrémně nízká - pouze 35 kcal na 100 gramů, avšak sacharidy a cukr ve svém složení jsou dobře nabité energií, poskytují tělu sílu a touhu jednat, a pozitivní energii. Vlákno , ze kterého sestává maso, stejně jako je třeba zhubnout. Zrychluje trávení a metabolismus, čistí střeva z produktů rozkladu a působí jako prevence zácpy. Mezi jídly se doporučuje použít meloun - takže bude mít maximální účinek.

Výhody melounů pro ženy a muže

Musím říci, že Kolkhoznitsa může přinést zvláštní užitek melounu během těhotenství. Má následující efekt na organismus budoucí matky:

poskytuje tělu kyselinu listovou, kterou potřebuje. Druhý způsob zabraňuje vzniku anomálií fetální neurální trubice, podílí se na tvorbě červených krvinek, syntéze RNA, tvorbě leukocytů apod .;
Působí jako preventivní opatření proti sezónním nachlazením a chřipce, protože je součástí jejího vitamínu C. Je zřejmé, že těhotné ženy nemohou užívat obvyklé léky k prevenci, takže se mohou jen ochránit maskou a jíst více ovoce a zeleniny;
chrání zdraví a krásu vlasů, kůže a nehtů v důsledku přítomnosti beta-karotenu.

Pro muže jsou velmi užitečné semena melounu. Od starověku byly použity jako nejsilnější. afrodiziakum . Při konzumaci pouze 2 g semen denně, můžete počítat s dobrou schopností až do stáří.

Harm meloun

Poškození melounu spočívá v jeho neúnavném použití, které může vyvolat průjem a zvýšení hladiny glukózy v krvi, což je pro diabetiky nebezpečné. Ještě nebezpečnější, pokud ji člověk jedí na prázdný žalud nebo se spojuje s kyselým mlékem nebo alkoholem. Je rozumné používat ho u osob s gastritidou, vředy, kolitidou a velkými kameny v žlučníku nebo v močovém systému.