Krupenik - lehká kastrolka z obilovin, většinou pohanky, a tvaroh. Lehká miska se dokonale hodí do stravy těch, kteří chtějí zhubnout, a těm, kteří prostě milují chutnou a snadnou snídani. Část krupeniky jde dobře se zakysanou smetanou, džemem, džemem a šlehačkou .
Lehký pohankový krupenik s tvarohem je vhodný i pro děti a rychlé a snadné vaření osloví dospělé.
Složení:
Vaření
Pro vaření krupenik by měl porazit vejce s cukrem a špetku soli až do bílé. Do výsledné vaječné směsi přidejte cukr a protřete ji vidličkou přímo do misky. Teď je to poslední poslední složka, pohanka, vyřešíme ji, umyjeme a vaříme až do připravenosti, ochladíme a mícháme s tvarohem. Vložte získaný krupenik do pokryté pergamenem a naolejovanou formou, rozdělte ji rovnoměrně, rozdělte kousky másla nahoře a pečte v předehřáté troubě o 200 stupňů po dobu 20 minut.
Hotová kastrolka má příjemnou zlatou kůru. Před podáváním by měl být krupenik chlazen pro snadné řezání.
Pohankové krupice se podle níže uvedeného receptu liší od předchozího s mírně větším kolísáním přísad. kastrol podle tohoto receptu je vzdušnější a mastnější.
Složení:
Vaření
Popílená a prosívaná pohanka se vaří do mléka až do úplného vaření a poté se zcela ochladí.
Beat vajíčka s cukrem a zakysanou smetanou až do hladké. Přidejte ke směsi tvarohu a pálených hroznů a pak vařte pohanku. Připravte základnu pro krupenik v podobě pergamenu, položte kousky másla nahoře a nastavte vše v peci předehřáté na 200 ° C po dobu 25-30 minut nebo do zlatavě hnědé.
Před podáváním maliny by měly maliny vychladnout a pak je lze snadno rozřezat na kusy. Těstoviny a pohanky jsou nejlépe podávané se zakysanou smetanou, sirupem nebo džemem, posypané práškovým cukrem. Bon appetit!