Popcorn je kukuřičná jádra, která je vytříděna zevnitř zahříváním. Toto je oblíbená léčba pro lidi, kteří se rozhodnou věnovat čas sledování filmů. Kukuřice , ve skutečnosti je užitečným produktem, ale je popkorn škodlivý pro zdraví a čísla je třeba chápat. Odpověď na tuto otázku závisí na tom, jak přesně byla připravena popcorn, tj. Zda byly přísady používány či nikoliv.
Složení kukuřice obsahuje hodně vlákniny, což způsobuje jeho nutriční hodnotu, zatímco obsah kalorií během tepelného zpracování roste, protože kapalina se odpařuje. Popcorn obsahuje obrovské množství sacharidů a 400 kcal na 100 g. Platí to pro čistý výrobek, tedy bez použití přísad. Obvykle se v kinech a jiných prodejních místech prodávají popcorn se slanou, karamelovou a dalšími plnidly.
Nyní budeme okamžitě analyzovat, co je škodlivé popcorn s přísadami. Vysoký obsah kalorií již byl řekl, takže pokud se budete dívat na svou postavu, zapomeňte na takovou léčbu. Barviva, karamel a další přísady mohou vyvolat vývoj alergií v těle. Výživové doplňky nepříznivě ovlivňují tento stav imunitu . Pokud se v popcornu používá cukr, přetíží pankreas a sůl přispívá k zadržování tekutin. Harm je přidán různými nápoji sýtené oxidem uhličitým, které lidé většinou vypijí část popcornu.
Mnozí se také zajímají o to, zda je popcorn škodlivý z mikrovlnné trouby. Tato otázka závisí také na použití přísad. Složení tradiční popcorn obsahuje antioxidanty - polyfenoly, které odolávají předčasnému stárnutí. Obsahuje vlákninu, která zlepšuje zažívací trakt. Obsahovaný škrob vyživuje buňky a podporuje růst svalů.