Je možné těhotná?
Při plánování těhotenství ženy často používají jogging jako cvičení na čerstvém vzduchu, a to jak pro posílení imunitního systému a celkovou pohodu ženy, tak pro snížení stagnace krve v pánevních orgánech, například když žena obvykle vede sedavý životní styl.
Běh během těhotenství: je to možné nebo ne?
Pokud však žena před těhotenstvím neběhla, je lepší začít. Navíc běh na počátku těhotenství, zvláště v případě, že je ohrožen potratem, je obecně kontraindikován. To není nejlepší sport pro těhotné ženy, který lze snadno nahradit jinými cvičeními, jako je chůze.
Běh během těhotenství: co se stane s matkou a plodem?
Při běhu dochází k odlivu krve z pánevních orgánů, aby se svaly dodávaly kyslíkem, což znamená, že plod dostává méně kyslíku a hypoxie, což je obzvláště škodlivé při současném onemocnění matek a pozdní gestace těhotenství.
Během těhotenství žena produkuje relaxin, látku, která změkčuje vazky ženy, aby zlepšila průchod plodu panvou. To ovlivňuje ostatní vazky matky, které mohou způsobit zranění při běhu.
Dalším důvodem zranění při běhu těhotných žen v pozdějších obdobích je přemístění těžiště ženy kvůli nárůstu objemu břicha. Dokonce i ženám, které denně školily a běhaly, 
běhy jsou povoleny pouze uprostřed druhý trimestr těhotenství .
V každém gestačním věku, když běží, dochází k vibracím, které mohou způsobit kontrakce dělohy, ohrožené potíže, předčasné přerušení placenty nebo krvácení. A na cervikální nedostatečnost , která nebyla diagnostikována včas, běh může způsobit potrat nebo předčasné porodení v jakémkoli stadiu těhotenství. Proto je lepší, aby těhotné ženy neběžely, ale cvičit jiné sporty, je lepší podstoupit kompletní vyšetření gynekologem a poradit s ním.