Mnoho rodičů má otázku: kdy dát kojené dítě? Děti mohou vstoupit do krupice z 5-6 měsíců, ale je žádoucí, aby nebyly prvními doplňkovými potravinami. Je lepší začít s jablkem, pak uvádět zeleninu a pak kaše.
Někteří rodiče začnou dávat krupici z láhve. Chcete-li to provést, musíte vařit kapalnou kaši, a u starších dětí to udělá silnější konzistence.
Složení:
Vaření
Krupice musí být správně prosívána a tenký proud přelijeme do vroucí vody (poloviční sklenice), nezapomeňte neustále míchat směs tak, aby se nevytvořily žádné hrudky. Vařte asi 10 minut, pak vylijte do další poloviny šálku horkého mléka. Zůstává pouze vroucí a může být odstraněno z tepla.
Chcete-li získat hustou kaši, míchat půl sklenice vody a půl pohárku mléka, přivést k varu a přidat lžíce obilovin a štipku soli. Vařte dalších osm minut a nalijte více mléka. Nakonec přidejte lžíci cukru a másla.
Nyní se obecně domníváme, že děti nemohou krmit, ale proč? Krupice je poměrně alergenní produkt, protože je vysoký obsah lepku, v jiném se nazývá gluten. Abyste se vyhnuli nepříjemným důsledkům, nedávejte ovocné šťávy dětem víc než jednou týdně.
Phytin je také přítomen v krupici kaše, a to zase obsahuje fosfor, který má tendenci váza vápenaté soli. To znamená, že pokud budete jíst kaše často, vaše dítě bude mít nedostatek vápníku. Takže se nenechte unést, nepodávejte dítě pouze krupici. Ale pokud to jednou dáte jednou týdně, nebude se dělat nic strašného.