Jak se zlepšit, užíváte hormony?
Můžete se zbavit některých onemocnění pouze pomocí hormonálních léků, ale jakmile slyšíte toto slovo od lékaře, můžete si okamžitě představit, jak se tělesná hmotnost zvyšuje a nálada klesá. Mnozí lidé se bojí a nakonec odmítají užívat drogu, ale to vše kvůli nepravdivým informacím, které se šíří v masmédiích.
Mýty nebo pravda?
- Hormony způsobují pouze tělo . Tyto informace nejsou pravdivé, hormony působí na tělo stejně jako jiné běžné léky a mají také své vlastní vedlejší účinky.
- Je třeba užívat hormony, které již zažily sestru nebo přítelkyni . Další mýtus. Takové léky by měly být předepsány pouze lékařem, to platí i pro pilulku. Před jmenováním je nutné předat kontrolu a předat všechny analýzy.
- Pokud užíváte hormony, určitě se zlepšíte . V tomto prohlášení je pouze část pravda, protože hormony ovlivňují chuť k jídlu, ale u některých je snížena a tyto extra libry nejsou strašné. Zpočátku není možné přesně zjistit, jak vás droga ovlivní, stačí zkusit zde.
- Hormonální léky nejsou vylučovány z těla . To není pravda, protože jednou v těle se droga rozpadá téměř okamžitě a po nějakém čase je z těla odstraněna. Zde jsou například antikoncepční pilulky odstraněny z těla po jednom dni, proto je třeba je denně užívat.
- Hormony lze nalézt jako alternativa k běžným lékům . To je mýtus. Existují některé závažné nemoci, pro které by měly být konzumovány pouze hormony.
Co jsou hormony předepsány?
Mnoho lidí se domnívá, že jediné hormony, které předepisují - antikoncepční pilulky ale není. Problémy, které mohou hormony pomoci:
- nepravidelně měsíčně;
- problémy s štítnou žlázou;
- předčasná menopauza;
- onemocnění vaječníků a dělohy;
- těžce bolestivé období;
- problémy po porodu;
- problémová kůže, jako je těžká vyrážka;
- spousta vlasů, atd.
Odůvodněný strach
Moderní medicína je tak vyvinutá, že riziko získání dalších kilogramů je minimální. Během aplikace hormonálních léků je třeba sledovat stav vašeho těla a dokonce i při nejmenším posunu od normálu je třeba navštívit lékaře. Možná lék, který užíváte, není vhodný pro tělo a je třeba ho změnit. Správně zvolený lék by neměl způsobovat takovéto jevy.
Pravidla, která je třeba dodržovat, aby se z hormonů nezotavilo
- Vaše váha musí být denně sledována.
- Sledujte, co jíte.
- Cvičení pravidelně.
- Pokud chcete jíst, neznamená to, že potřebujete jíst dort a nahradit ho jablkem.
- Někdy je příčinou výskytu extra libry přebytečná voda v těle. Proto po konzultaci se svým lékařem můžete pít bylinné diuretické čaje.
Během používání hormonálních léků se doporučuje omezit spotřebu:
- mastné jídlo, protože je to první nepřítel pro tvou postavu;
- sůl, protože zachovává tekutinu v těle;
- různé občerstvení, protože se skládají z tuků, konzervačních látek a barviv;
- mouku a pečení, dokonce i ti, kteří nemají hormony, se jim z nich stávají tuky;
- luštěnin, způsobují nadýmání;
- brambory, protože škrob ovlivňuje zvýšení tělesné hmotnosti;
- sýtené nápoje, protože zvyšují tělesnou hmotnost a z toho důvodu se objevují celulitida .
Nyní máte všechny potřebné informace, které vám umožní udržet váhu a nezískávat další kilo během aplikace hormonálních léků.