Jak ztratil Yegor Khalyavin 40 kg?
Mnoho lidí bylo zasaženo příběhem Yegor Khalyavin, který za dvanáct měsíců dokázal zhubnout a převléknout od bláznivého mladíka do slušného a štíhlého muže. Tato transformace byla tak šokující a rychlá, že se lidé začali učit Yegor Khalavin Ztratil jsem 40 kg. Koneckonců, výsledek je opravdu působivý.
Jak ztratil Yegor Khalyavin 40 kilogramů?
Ve svém blogu asi před rokem mladý muž oznámil svou touhu zhubnout. Na stejném místě uvedl, že prvním krokem k úbytku hmotnosti je odmítnutí příliš tučných a vysoce kalorických potravin. Ale to není jediné tajemství toho, jak Yegor Khalyavin hodil 40 kg. Koneckonců, mnozí z nás chápou, že odstranění extra váhy tímto jednoduchým způsobem není snadné.
Televizní hvězda také doporučila všem těm, kteří ztrácejí váhu, aby věnovali čas fyzickému namáhání. Všimněte si, že se nejedná o pravidelnou návštěvu posilovny, ale o triviální procházky a aktivní zábavu. To pomáhá spalovat nadbytečné kalorie, eliminuje oheň pokožky a nasýtí tělem kyslíkem.
Stručně shrnují, každý člověk může zhubnout, ale snížit celkový počet spotřebovaných kalorií a 
musí se zvýšit fyzická aktivita nutně.
Jak Yegor Khalyavin upustil 40 kg - tajný nápoj
Existuje jisté tajemství, že ten chlápek nepoznal okamžitě tisk a jeho fanoušky. Podle samotného Jegora nebyl s dosaženými výsledky zcela spokojen, proto přijal různé prostředky a čaje pro snížení tělesné hmotnosti .
Není známo, že přesně určitý nápoj byl vzat Khalyavin. Existuje příliš mnoho různých reklam v síti, které tvrdí, že účastníci programu používali své produkty. Egor sám o tom nekomentuje. Proto není možné s přesností říci přesně, co znamená, a zda je to v zásadě, pomohl mu zhubnout.