Hubnutí bylin
Moderní medicína se spoléhá na chemii a vytváření nových účinných syntetických drog. Léčivé byliny však dosud neztratily význam, ale správně zaujímají důležitou pozici v řadě terapeutických látek. Vzhledem k tomu, že bylinné čaje jsou přirozené a bezpečné, používají se často ke ztrátě hmotnosti. Použití bylin pro snížení tělesné hmotnosti stimuluje metabolismus, podporuje hojení, čištění a omlazení těla. A i když výsledek bude muset počkat, bezpečnost a účinnost bylin se překrývají s touto "nevýhodou".
Užitečné bylinky pro hubnutí ovlivňují organismus jinak, někteří redukují chuť k jídlu, jiní odstraňují tekutinu a strusku z těla. Existují bylinky, které normalizují fungování žlučníku a jater, přičemž se zlepšují metabolismus , a tuk nemá čas na uložení na nechtěných místech. Existují bylinky pro čištění střev, tonizující a stimulující metabolismus.
Nejlepší byliny na světě pro hubnutí
Mezi různými ruskými bylinkami pro hubnutí je třeba zmínit Altai bylinky, protože Altai je bohatá na různé rostliny, které rostou v krásném ekologickém prostředí av jedinečných přírodních podmínkách.
Pro korekci hmotnosti mezi Altai byliny by měly být přiděleny: kořen Althea, lněné semínko , řasy, včetně agar-agaru. To znamená snížit chuť k jídlu, otok, dochází v gastrointestinálním traktu a pocit hladu klesá, protože vylučují toxiny a toxiny z těla.
Takové bylinné bylinky pro hubnutí, jako je hnědá, hnědé hnědé, nemorální písečné, kořen pampelišky a kořen lopuchu, patří do choleretického a heprotektivního prostředku. Sporská tráva je nezbytná pro ztrátu hmotnosti kvůli vlastním čisticím a drenážním vlastnostem krve. A senna, kmín, anýz a amarant mají laxativní a diuretický účinek.
Čínské bylinky pro hubnutí jsou používány v celé historii říše. Zvláště ceněné jsou sbírky připravované mnichy s dodržováním principu rovnováhy mužského a ženského Yin a Yang. Tibetské bylinky se sbírají ručně v přísně určitých dnech a podle tisíců let tajných receptů je sbírka pro hubení tvořena více než čtyřiceti bylinami. Tyto poplatky, které připravují tibetští mnichové, jsou poměrně drahé a těžké najít, takže na trhu jsou běžnější jednoduché sady několika bylin, obvykle nemorál, břízy, břečťan a želé.
Hlavním účelem indiánských bylin pro ztrátu hmotnosti je zvýšit "oheň trávení" podle principů Ayurvedy. Hlavní pozornost je věnována používání koření během vaření. Kmín, semena celeru, černý pepř, kurkuma urychluje trávení. Pravidelná konzumace těchto látek stimuluje rozklad tuků, čištění lymfy a krve.
Vaření bylinné odvar
Léčivé byliny užitečné pro hubnutí jsou nejčastěji užívány ve formě odvarů. Rozdrcené suroviny se umísťují do smaltovaných, skleněných nebo porcelánových pokrmů a nalijí do vroucí vody. Pak vložte do vodní lázně nebo do nízkého tepla, vařte 20-30 minut. Bujón se ochladí při pokojové teplotě po dobu 10 až 15 minut, poté se zfiltruje a zředí vařenou vodou na požadovanou konzistenci. Bylinné odvarky se rychle zkazí, takže je nejlepší je vařit. 
podle potřeby a uložené v chladničce, nejdéle však 3 dny.
Byliny pro snížení tělesné hmotnosti v Altai, Primorye a Kavkaze, v Indii a Číně, Brazílii a Africe: všechny jsou účinné v jednom nebo druhém stupni, ale mezi nimi nelze identifikovat. Nejúčinnější bylina pro úbytek hmotnosti je ta, která odpovídá individuálním vlastnostem lidského těla.
Odštípnutí bylinkami je poměrně úsporné a není obtížné. Je však třeba si uvědomit, že každý z rostlinných přípravků má své vlastní kontraindikace, proto je nejlepší konzultovat s odborníkem.