Byli odneseni další zázračný lék na hubnutí, vždy jsme vystaveni riziku, že se staneme oběťmi obchodního ducha bezohledných prodejců "ekologických produktů". Koneckonců, dokonce i přítomnost certifikátů, množství známky nezaručuje, že kupujete čistý, pěstovaný v ekologickém zóně produktu, a ještě více, aby tento výrobek byl schopen vám pomoci vyrovnat se nadváhou . A o jakých certifikátech můžeme mluvit, když kupujete své "záchranné" hmotnosti na trhu.

Goji bobule - jen z této kategorie. Na jedné straně bych chtěla pevně věřit, že to jsou právě oni, kteří jsou právě "spásou", pro kterou jste hodili hodně peněz na všechny ostatní pokusy s postavou. Na druhou stranu, v duši, každý má trochu realismu a chápete, že bez ohledu na to, jak moc goji jíte, vaše váha se výrazně nezmění.

Pokud jde o první, nemůžeme ověřit účinnost hubnutí pomocí goji bobulí, protože až dosud nikdo neprováděl výzkum na toto téma. Ale druhá myšlenka, blíže k pravdě, říká jen to, že bobule mohou pomoci tělu obnovit, očistit a zvýšit imunitu. Vše ostatní - strava, vyvážená výživa, sport - je vaše.

Aplikace

Zvažte mnohostranné způsoby, jak používat goji bobule pro hubnutí.

Goji odvar

Položte 50 g bobulí v termosku a vylejte nad nimi vařící vodu. Trvejte 10 minut a použijte výsledný odvar ve dvou dávkách - ráno na prázdném žaludku a večer před večeří. Tento nástroj pomůže normalizovat produkci inzulínu a uleví vám chuť na sladkosti ve večerních hodinách. Olejový koláč, který zůstane po odvaru, by měl být také spotřebován - to je čistá vláknina, která aktivuje intestinální motilitu.

Goji tinktury

Ujistěte se, že vyzkoušíte hojivý účinek následujícího receptu na hubnutí s goji bobulemi přinesenými z jejich vlasti - Číny. Jedná se o tinkturu, která zlepšuje imunitu.

Vezměte láhev z tmavého skla a umístěte tam 50 g bobulí. Měl by být nalil 45% vodka dobré destilace. Tinktura by měla stát na tmavých místech po dobu 10 dní a teprve potom bude vhodná k použití. Je nutné užívat goji tinktáze dvakrát denně, každý 10 ml - ráno (na prázdný žaludek) a před spaním.

Tinktura goji bobulí je indikována pro použití při anémii, anémii, závratě, oslabené imunitě a poklesu vidění.

Goji čaj

Tam je také skvělý recept na goji čaj s přidáním sušených květů chryzantémy. Vezměte přísady do 1 porce čaje:

  • 1 lžička suchý černý čaj;
  • 5 květů chryzantémy;
  • 5 goji bobule.

Naplňte naši varnou směs s vařící vodou a trváme 10 minut.

Použití čaje z plodů goji povede k omlazení celého organismu. Aktivní tvorba kolagenu začne, kůže bude vyhlazena a zvlhčena, svalový tonus se zvýší, pocítíte nárůst tělesných i psychických sil.

Víno Goji - Afrodiziakum

Pro tento recept budete potřebovat litr jakéhokoli stolního vína, které se vám líbí, a samozřejmě 50 g goji bobulí. Ve víně by měl nalít suché bobule, korku láhev a udržovat na chladném, tmavém místě - 60 dní. Během této doby, víno infuse, a to nejen zlepšit svůj vkus, goji berry hubnutí recept ale také obohacené o příznivé vlastnosti orientálních bobulí.

100 ml tohoto vína by mělo být denně spotřebováno. Výsledek se projeví první den.

Goji bobule nejsou všelékem, ale jistě velmi užitečným produktem, který by neměl být opomíjen. Jen jedna kompozice mluví sama o sobě - ​​vitamín C, celá skupina B, karoten, aminokyseliny, minerály, polysacharidy - to vše nemůže zanechat jejich pozitivní známku na vašem zdraví. Navíc, goji extrémně chutné - s jejich pomocí můžete nejen připravovat léčivé bylinné čaje a tinktury, ale jednoduše aktivně doplňovat polévky, obiloviny a hlavní pokrmy.