Fitness Diety

Dieta se zvýšeným bilirubinem

Bilirubin, jak je dobře známo, je navzdory neobvyklému názvu jen pigment žluči, který je tvořen z hemoglobinu v době rozpadu červených krvinek obsažených v buňkách retikuloendotelového systému jater. Výživa se zvýšeným bilirubinem sama o sobě není metoda léčby, ale může výrazně zlepšit složení a pohodu krve.

Dieta se zvýšeným bilirubinem: inhibice

Pokud je celkový bilirubin zvýšený, dieta je postavena především na odmítnutí mnoha produktů, které v tomto případě přinášejí škodu pouze:

  • zakázaná sůl ve všech formách, dokonce i chléb a máslo je třeba koupit dietní, bez soli;
  • šťovík, špenát, zelená cibule, ředkvičky a houby jsou ze zeleniny a zeleniny zakázány;
  • koření, koření a omáčky, které obsahují sůl, jsou zakázány;
  • zakázal všechny produkty s práškem do pečiva, soda, takže musíte opustit koláče, sušenky, pečení;
  • všechny kysané plody a bobule jsou zakázány;
  • všechny okurky, jakékoliv konzervované potraviny, okurky jsou zakázány;
  • všechny uzené potraviny, balyk, slanina, koláče, klobásy a klobásy jsou zakázány;
  • ústřice, slávky se nedoporučují;
  • sýry, bez ohledu na druhy, se nedoporučují;
  • cukr a všechny sladkosti jsou zakázány;
  • alkoholu.

Strava s vysokým obsahem bilirubínu vás přiměje k tomu, abyste se vzdali mnoha vašich oblíbených jídel, ale je to jediný způsob, jak pomoci tělu v takové obtížné situaci.

Zvýšený bilirubin v krvi: dieta

Potraviny s vysokým obsahem bilirubin jsou založeny na pokrmech, které obsahují velké množství vlákniny. Doporučuje se jíst 6krát denně v malých porcích, každých 2,5-3 hodin. Zvažte přibližné možnosti dietní nabídky pro snížení bilirubinu:

  • snídaně - banánová rýže, malá část;
  • druhá snídaně - rajčata nebo sladké jablko;
  • večeře - sto gramů vařeného hovězího masa se zeleninou, čaj s mlékem;
  • občerstvení - měkké vařené vejce nebo tvrdé vařené vejce, salát z řepy;
  • večeře - zelenina a kuře;
    • výživa se zvýšeným bilirubinem
  • před spaním - kefír.

Kromě toho existuje další možnost, jak snížit bilirubin, zatímco dieta je stejná, ale produkty jsou seskupeny odlišně.

  • snídaně - pohánka s masem, malá část;
  • druhá snídaně - poloviční balení 5% tvarohu;
  • oběd - zeleninová polévka, kus chleba;
  • odpolední občerstvení - houskový tvaroh;
  • večeře - pečené ryby s vařenou řepou;
  • 2 hodiny před spaním - mrkvový salát.

Taková dieta obnoví dostatečně rychle bilirubin, možná během několika týdnů. Pomozte vašemu tělu zvládnout!