Dieta pro osteoartritidu kolena
Osteoartróza kolena je velmi bolestivé a nepříjemné onemocnění, které je velmi obtížné a dlouho vyléčit. Na výživu v této nemoci je spousta požadavků, neboť je často vyvolána metabolickou poruchou. Dieta artróza kolena Cílem je snížit zatížení nemocného orgánu a zmírnit lidské stavy.
Dieta pro artritidu kloubů
Musím říci, že gonartróza může být primární a sekundární. První je důsledkem metabolických poruch a je velmi často diagnostikován u lidí s nadváhou. Léčba osteoartrózy kolena je v tomto případě nutně spojena s dieta, protože jediným způsobem, jak snížit statické a dynamické zatížení těla. Normalizací hmotnosti pacienta je možné eliminovat metabolické poruchy a snížit riziko recidivy onemocnění. Sekundární artróza může být důsledkem poranění kolena nebo primárního onemocnění. Dieta s touto nemocí je navržena tak, aby měla hojivý účinek, ačkoli artróza kloubů v tomto případě není způsobena metabolickými poruchami.
Základy výživyPokud je hlavním cílem snížit hmotnost, měla by být potravina vhodná, tj. Bohatá na bílkoviny a chudá na tuky a sacharidy. Úplné tuky však nejsou vyloučeny, ale zvířata by měla být nahrazena rostlinnými. Občas si můžete dovolit trochu másla. Maso a ryby jsou upřednostňované odrůdy s nízkým obsahem tuku, stejně jako u mléčných výrobků. Současně by měl být jejich výskyt ve stravě velmi důležitý, protože jsou bohaté nejen na mléčné bílkoviny, které je zvíře lépe tráveno, ale také na vápník, který může posílit kostní aparát.
Dieta pro osteoartritidu kolenního kloubu musí být přítomna v produktech, které jsou bohaté na kolagen a chondroprotektory. Jsou přítomny ve vývarech, 
vařená na hovězí kosti, dobře, želé a želé. Tyto látky jsou základními prvky vazů, šlach, kostí a chrupavky. Potraviny bohaté na jednoduché uhlohydráty jsou eliminovány téměř úplně. Jedná se o chléb, pečení, pečení, sladkosti, čokoláda a podobně. Alkohol je odstraněn z jídelníčku a ovoce a bobule s výraznou kyselou chutí - citrón, pomeranče, třešně, brusinky, borůvky, rybíz atd. By měly být konzumovány opatrně.
Do stravy můžete zahrnout luštěniny, houby, celozrnné. Je zakázáno vyhladovět, takže musíte často jíst, ale postupně.