Výhody brusinek pro tělo

Lingonberry je pro nás známý jako stálezelený, nízký keř až 30 cm, s podzemí, které se táhne po zemi. Rostoucí v evropské části, na Sibiři, na Kavkaze, na Dálném východě, se sklízí na konci léta, na začátku podzimu a před těžkými mrazy.

Můžete sbírat ovoce a listy. Berry je nenáročný během sklizně a během skladování, protože si zachovává své příznivé vlastnosti v jakékoliv formě. Džem je vyroben z něj, otřen v kombinaci, může být vysušen a nalit s čistou vodou, a v zimě používá k pečení a vaření různých pokrmů.

Jaké jsou vitaminy v lantonberries a jak to je užitečné?

Banda živin patří vitamíny A , B, C, E, minerální soli, pektiny, éterické oleje, měď, glykosidy, dusíkaté látky. Samotné organické kyseliny mají několik druhů: jablečná, citronová, octová, mravenčí, fosforečná, šťavelová. Chcete-li doplňovat vitaminy ve vašem těle, je nejlepší jíst čerstvé bobule přímo z bush během sklizně. Ale i v sušené formě, lingonberry si zachovává své užitečné vlastnosti, může se vařit spolu s jeřábem a divokou růží, ukáže se skvělý vitamínový čaj.

Výhody lingonberry pro tělo

Léčivé vlastnosti langustinů byly našim předkům známy ne před sto lety. V lidovém lékařství se jeho bobule a listy používají jako lék, který:

schopnost posílit a zvýšit imunitu;
podporuje rychlé hojení ran;
cowberry sníží krevní tlak;
má laxativní vlastnosti, antipyretikum, antiscorbutikum, tonikum, dezinfekční prostředek atd.

Lékaři - homeopati doporučují používat nejen ovoce, ale i listy z brusinky. Navíc mnoho léčivých přípravků obsahuje tuto rostlinu. Nicméně je třeba vědět o všech jeho vlastnostech, zvláště to platí pro osoby trpící nízkým krevním tlakem. Protože borůvky, jeho šťávy a listy mohou snížit tlak ještě více.

Čaj s lantonberries a lípa je velmi chutné a může a měl by být opilý jako léčebný nápoj pro nachlazení. Má silný antipyretický a diuretický účinek. S obecnou slabostí těla, s častými bolesti hlavy, zácpou se brusinkový džus, můžete přidat, pokud je to žádoucí, 50 gramů šťávy, zředěné 150 gramami vařené vody, trochu medu nebo cukru, ochutnat a užít si před jídlem 1-2 polévkové lžíce. lžíce.

Co je užitečné pro ženy v těhotenství

Ženské tělo zažívá během těhotenství velké zatížení, které jsou složité stres , který zažil sportovce v odpovědných soutěžích. Proto je tak důležité udržovat a doplňovat své rezervy vitamíny a dalšími příznivými látkami. Nicméně, navzdory skutečnosti, že cowberry nezpůsobuje alergie, je nutné konzultovat o jeho použití u ošetřujícího lékaře. Faktem je, že je kontraindikován zvýšenou kyselostí, s gastritidou a sníženým tlakem.

Přínosy těhotenství pro tělo těhotné ženy a jejího dítěte spočívá v tom, že železa obsažené v tělísku slouží jako preventivní opatření proti anémii, která hrozí přerušení jaké vitamíny jsou v lingonberry těhotenství, tj. hypoxie plodu. Lingonberry také pomáhá odstranit otoky, které se často objevují ve druhé polovině porodu dítěte.

Za starých časů naši předkové nazývali "bobule, která dává nesmrtelnost"? a to není bez důvodu. Konstantní konzumace bobulí vede k posílení krevních cév, k prevenci kardiovaskulárních onemocnění, ateroskleróze a následně k prodloužení života.

Lingonberry pro cukrovku

U plodů je měď, která snižuje hladinu cukru v krvi. Velmi užitečné při této chorobě jsou odvarky a ovocné nápoje z bobulí a listů brusinek. Pokud ovoce není k dispozici obyvatelům měst, lze je zakoupit v lékárnách.