Získávají tuku z medu?
Velmi často se doporučuje, aby lidé, kteří chtějí zhubnout, nahradili cukr medem. Je to ale také poměrně vysokokalorický výrobek. Ať už získáte tuky z medu, zjistíte, že zjistíte všechny vlastnosti tohoto produktu.
Získat z medu nebo ne?
Kalorický med je 305 kcal na 100 g. Stejné množství cukru obsahuje 388 kcal. Složení medu se skládá z glukózy a fruktózy, které jsou monosacharidy a velmi snadno se ukládají do podkožní tkáně ve formě tuku. Takže se můžete z medu zotavit, pokud ho používáte ve velkém množství.
Tuk nebo zhubnout z medu závisí nejen na kaloriích, ale i na dalších faktorech. Med je velmi rychle vstřebává tělo a navíc je to produkt, který stimuluje chuť k jídlu, která nepřímo přispívá také k přírůstku hmotnosti.
Ale přes přesvědčení mnoha, že oni jsou stále tlustší od medu, čaj s tímto užitečným výrobkem doporučuje výživové pro ztrátu hmotnosti. Nicméně, přidat do nápoje by nemělo být více než 1 čajová lžička. Druhý tajný nápoj na spalování tuku pro hubnutí - zázvor. Několik tenkých plátků kořenů zázvoru přidaných k čaji urychluje metabolismus a podporuje ztrátu hmotnosti.
Pomáhá zhubnout a další medové nápoje, které pijí ráno na prázdný žaludek. Ve sklenici teplé vody přidejte čajovou lžičku medu, pokud chcete, můžete obohatit nápoj s malým množstvím citronové šťávy nebo skořice.
Jak jinak přispívá med ke ztrátě hmotnosti? Zlato, na rozdíl od sladkostí, koláčů a chlebů, je nemožné hodně jíst. Navíc je obsah kalorií jiných sladkostí často mnohem vyšší. Po konzumaci medu člověk zažije nárůst síly a energie, chce se pohybovat a ztrácet kalorie. Tato vlastnost medu je aktivně používána sportovci, kteří používají tento produkt před tréninkem. 
A poté, co si užíváte další sladkosti, chcete relaxovat a spát, což přispívá k dalšímu růstu tukových ložisek.
Med obsahuje velké množství aktivních látek, asi 20 aminokyselin, mnoho vitamínů (C a skupina B), makro- a mikroelementy (hořčík, draslík, železo, vápníku , chlor, sodík, síra). Všichni přispívají ke zrychlení metabolických procesů a následně k spálení tuku.
Jednou z nejužitečnějších vlastností medu pro hubnutí je schopnost očistit tělo, působící jako přirozené projímadlo. Při konzumaci medového nápoje v době poklesu nadváhy se člověk nedostává ztráty síly a chronické únavy, zvyšuje se jeho nálada a odolnost proti stresu, cítí se sladkosti a další škodlivé produkty.