Apple kůra pro spalování tuku

Mnoho lidí se domnívá, že kůže zeleniny a ovoce obsahuje škodlivé látky, takže před tím, než máte konkrétní produkt, odstraní kůži. S přesností lze říci, že produkty, které jsou pěstovány doma nebo na malých farmách, vůbec neobsahují škodlivé látky.

Obrovský počet lidí trpí obezitou, a proto jsou vystaveni obrovskému počtu onemocnění, včetně cukrovky. Existuje mnoho nástrojů, které vám pomohou zbavit se tohoto problému, jedním z nich je odlupování jablek.

Vědecký objev

Vědci na univerzitě v Iowě provedli obrovské množství experimentů a dospěli k závěru, že v jablkové slupce je kyselina přírodní, kyselina ursolová. Pomáhá zbavit se dalších kilogramů a zvyšuje svalovou tkáň.

Pokusy byly prováděny na "myšacím modelu", utrpení obézní , což není způsobeno genetickými prostředky, a sice špatnou, vysokokalorickou dietou. Ursolová kyselina dokázala posílit kosterní svaly, pomohla zbavit se obezity a také zlepšila zdraví. Kromě toho snižuje hladinu cukru v krvi. Hlodavci, kteří se na tomto experimentu podíleli, vypadali, jako by denně zažívali fyzickou námahu.

Navíc skutečným objevem vědců bylo to, že myši měly zvýšené množství hnědé tukové tkáně, která je zodpovědná za produkci tepla. Do té doby se věřilo, že tento druh tuku je jen u novorozenců, ale ukázalo se, že u dospělých existuje i v malých množstvích. Hnědý tuk se nachází v krku a mezi lopatkami.

Není možné s jistotou říci, zda jablková slupka bude mít stejný účinek na lidi, jakými právě začínají experimenty na lidském těle.

Užitečné Apple Peel

Pokud porovnáte kůru a buničinu, pak první obsahuje 6krát více chemických složek než druhá.

Mezi ně patří flavonoidy, které jsou nezbytné k udržení normálního fungování srdce.
Kromě toho živiny obsažené v odlupování jablek pomáhají zlepšit krevní tlak.
Jablko je obrovské množství přírodních antioxidantů, které jsou nezbytné pro lidské tělo.

Jak používat?

Samozřejmě, můžete jíst kůru, ale kromě toho můžete udělat chutné a zdravé pokrmy.

Apple Peel čaj

Složení:

Sušená jablečná šupka - 6 polévkových lžiček. lžíce;
čerstvá jablečná kůra - 1 polévková lžíce;
voda - 1 l;
med, citronová kůra.

Příprava

Vezměte emailový obal a vložte celou šupku a zakryjte ji vodou. Poté hrnci zakryjte víkem a vložte na středním ohni, přidejte kůži. Vařte nápoj po dobu 6 minut. Přidat zlato (jeho množství závisí na konečné sladkosti nápoje). Vyjměte čaj ze sporáku a 15 minut na teplé místo, aby se kyselina jablečná rozpustila.

Apple Peel Jelly

Složení:

citronová kůra - 1 ks;

karafiát - 4 ks;
množství slupky a cukru závisí na celkovém množství želé na 1 litr džusu - 500 g cukru.

Příprava

Vezměte smaltovanou pánvi, sklopte kůru a zakryjte ji vodou tak, aby se celá kůže skryla pod vodou. Přidejte hřebíček a některé semena jablka. Zakryjte pánvi víkem a vařte po dobu 45 minut. Poté musí být nápoj několikrát zfiltrován přes několik sítí. Výsledná přečištěná šťáva by měla být v malých částech odpařena v širokém kastrolu. Když odpaříte 1/3 šťávy, přidejte cukr a vařte, dokud se nezmění do želé. Nezapomeňte neustále míchat.