Ambrosia je rostlina rodiny Astro, která byla používána jako prostředek na balzamování před mnoha staletími a dnes se stala předmětem bolesti hlavy pro mnoho alergiků. Rozsáhlé všude, rychle roste, jako každá plevel, a v srpnu začíná kvést a označuje "horkou" sezonu v řadě alergiků. Neexistuje žádný únik z této pohromy, ale pomocí speciální diety pro alergie na ambrosii, člověk může výrazně zmírnit něčí stav.

Symptomy onemocnění a metody konzervativní léčby

Kýchání, trhání, svědění v nosu a očí, stejně jako kašel jsou známými příznaky pro mnoho lidí, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím. Vědci již zněly poplach a říkají, že v padesáti letech na Zemi nezůstane žádná osoba, která by tuto nemoci netrpěla. Není možné tuto chorobu navždy zbavit, ale existují způsoby, jak minimalizovat její příznaky a zlepšit kvalitu života pomocí anti-histaminových přípravků pro místní a vnitřní použití. Navíc lékaři doporučují kombinovat několik léků s různými hlavními účinnými látkami najednou a také kombinovat jejich příjem vitamín C a tělní čisticí prostředky, jako je aktivní uhlí, laktofiltrum nebo enterosgel.

Dieta pro alergie na ambrosii a pelyně

Proč je tak důležité jíst během sezónních alergií? Protože některé potraviny s vysokým rizikem alergických reakcí mohou zvýšit účinek plevelů na tělo a významně snížit zdraví. I když člověk nikdy nezažil nepohodlí a nepříjemné příznaky při používání například čokolády, v srpnu až září bude takové okamžité potěšení pro něj mít negativní důsledky. Alergie trpící touto zkušeností o tom vědí a velmi důkladně připravuje své menu a tudíž ti, kteří mají silnou nelibost v oblasti ragweedu, se vyvinuli docela nedávno, bude muset následovat.

Během stravy pro sezónní alergie mohou dospělí užívat:

  • mléčné a mléčné výrobky - tvaroh, kefír , zakysaná smetana, ryaženka, jogurt atd.;
  • obiloviny. Je užitečné vařit pohanku, ovesné vločky, ječmen, rýži, proso a jiné obiloviny;
  • těstoviny a pekařské výrobky;
  • maso Je lepší, než příliš tučné odrůdy a jako metoda vaření používat kalení, vaření nebo pražení, ale není smažení;
  • zeleniny a ovoce. Zde je třeba jednat stejně jako první krmení dětí - vyloučit ty, které jsou namalovány v jasných barvách - žluté, červené, oranžové. Exotika a všichni ti, kteří v této oblasti nerostou, jsou z výživy odstraněni;
  • vejce;
  • fazole;
  • nápoje - čaj, káva, minerální voda.

Ti, kteří se zajímají o to, jaká strava je třeba sledovat při alergii na ambrózu, by měla přestat jíst med, čokoládu, jiné sladkosti, jako je halva a sladkosti, alkohol, tabák, slanost a uzené maso, slunečnicový olej a semena, stejně jako bylinné čaje. Dieta pro alergie na ambrosii u dospělých zahrnuje použití velkého množství tekutiny, s níž alergeny opustí tělo. Můžete si pomoci sami sebe, když si několikrát vyprajete nos, sprchu a každý den si umyjte vlasy. Je velmi důležité provádět denní mokré čištění v domě a chránit okna před pronikáním pylu speciálními sítěmi nebo vlhkým hadříkem.

Neměli byste trpět neustálým runny nosem v naději, že všechno zmizí samo od sebe, je třeba vyhledat lékařskou pomoc, jinak by se taková alergie mohla změnit na astma. Nebude nadbytečné instalovat čističku vzduchu a zvlhčovač vzduchu v domě, stejně jako klimatizace, která vám umožní zavřít všechna okna v domě a netrpět teplem a alergeny požití.