Peach je šťavnatá a sladká pochoutka, která vás dokonale šetří z žízně v horkém letním dni. Pokud se vám podařilo koupit skutečně šťavnaté a zralé ovoce, nezapomeňte: budete se těšit nejen na jejich úžasnou chuť, ale také na užitečné vlastnosti! Vědět, co vitamíny obsažené v broskvích, můžete dokonce použít tyto ovoce jako domácí lékař.
Když budete jíst dort nebo čokoládu, určitě se obáváte bezpečnosti svého tvora. A pokud jste obeznámeni s vlivem prázdných sacharidů na tělo, pak je pravděpodobné, že tyto lahůdky způsobí pach svědomí. Pokud jde o broskve, opak je pravdou: je to nejen chutné, ale také užitečné!
Když mluvíme o tom, které vitamíny v broskví jsou většinou zastoupeny, je třeba uvést A, C a E. Kromě toho obsahují plody téměř celý komplex vitaminů skupiny B, H a PP.
Bohaté na broskve a minerály - draslíku , vápník, sodík, mangan a mnoho dalších. Taková kompozice prostě obsahuje látky, které jsou nezbytné pro udržení mládí a krásy, v souvislosti s níž je tento produkt užitečný pro zdraví a pro vzhled.
Vědět, kolik vitamínů v broskvích, je snadné odhadnout, že se jedná o neuvěřitelně zdravé ovoce. Mimochodem, šetří i celou řadu užitečných látek v sušené formě.
Vodnatá struktura broskve přispívá nejen ke zlepšení metabolických procesů a úplnější stravitelnosti všech látek obsažených v ní, ale také ke zrychlenému odstranění toxinů z těla.
Použití masky z buničiny broskve po dobu 20 minut před spaním 10 pracovních postupů vám umožní utěsnit pokožku a dosáhnout čerstvější pleti. Bez ohledu na to, jak budete používat toto nádherné ovoce, určitě to bude prospěšné!