Vitamin E a kyselina listová
Lékaři obvykle doporučují používat kyselinu listovou a vitamín E pro ženy, které chtějí otěhotnět v počáteční fázi těhotenství. To je způsobeno vlastnostmi těchto látek a jejich účinky na tělo.
Kyselina listová nebo vitamin B9Vitamín E a kyselina listová jsou dokonalou kombinací vitálních prvků. Kyselina listová nebo vitamin B9 jsou základním prvkem pro vývoj oběhového a imunitního systému, což je důvodem, proč je předepsáno pro většinu těhotných žen v prvním trimestru.
Příjem této látky navíc přispívá k prevenci těchto onemocnění:
- kardiovaskulární nemoci;
- onkologické onemocnění;
- poporodní deprese ;
- účinky menopauzy;
- mateřská únava;
- kožní onemocnění;
- deprese, únava;
- mrtvice;
- artritida;
- kolitida
Je známo, že zásoby kyseliny listové v těle jsou rychle sníženy použitím antikoncepčních pilulků a silného čaje. Je také možné získat kyselinu listovou z produktů pomocí celozrnného chleba, jater, kvasnic, medu. Je zakázáno začít s užíváním doplňků s kyselinou listovou samo o sobě, lékař by vám měl dát přílohu!
Vitamin E Tento vitamin je pro člověka životně důležitý, protože normalizuje tlak, posiluje tkáně vnitřních orgánů a pokožky, ovlivňuje nervový a sexuální systém, chrání před rakovinou, normalizuje hormony. Lékaři navíc doporučují ženám, které chtějí otěhotnět. Kombinace vitamín E kyselina listová je velmi běžná kombinace. 
Vitamín E je navíc předepsán v těchto případech:
- poruchy menstruačního cyklu;
- myokardiální dystrofie;
- hrozba ukončení těhotenství;
- dysfunkce vaječníků;
- časté nachlazení;
- kožní onemocnění;
- křeče periferních cév.
Bez doporučení lékaře lze vitamín E užívat ve formě olejů, masa, obilovin a ořechů. Pokud to nestačí, po vyšetření Vám lékař předepíše optimální lék s požadovanou dávkou.