Ostružina - výhody a kontraindikace
Abyste porozuměli výhodám a škodám, které může rýže způsobit tělu, musíte se vyrovnat s jeho složením. Obsahuje nezbytnou síru k čištění krve, která se nenachází v žádné jiné zelenině, která je nám známa. Je bohatý na draslík, který udržuje normální rovnováhu vody v těle, stabilizuje činnost nervového systému. Složení kořene jsou také prvky, jako je jod, hořčík, zinek, mangan, železa měď Základní hořčičný olej obsažený v okurech má antibakteriální vlastnosti, zlepšuje trávení, zlepšuje imunitu. Dusíkaté a dusíkaté látky mají pozitivní vliv na trávicí systém a glukorafanin je charakterizován antidiabetickými a protinádorovými vlastnostmi. Oříška je bohatá na vitamíny: PP, B5, B2, B1, A.
Zdravé přínosy ostružiny pro zdraví
Každý, kdo má zájem o otázku, jaký je použití řepky, by měl vědět, že našel své použití při léčbě různých onemocnění. Řepka je vynikající expektorant, pomáhá zbavit se nemoci dýchacích cest a kašle. V kombinaci s medem velmi dobře bojuje s infekcemi nachlazeními. Kořenová buničina pomáhá zbavit se akné, dermatitidy, ran. Ořechy zabraňují vývoji bakterií škodlivých pro trávení, což je prospěšné pro žaludek. Rastlinné tuky obsažené v něm eliminují vzhled tuku, takže je ideální pro jídlo lidmi na dietu. Zároveň zlepšuje stav vlasů, nehtů a zubů.
Výhody a poškození šťávy z řepky
Největší terapeutickou hodnotou je šťáva z okurky. Má uklidňující a analgetický účinek, pomáhá s revmatismem a jinými onemocněními kloubů. Džus z čerstvých kořenů v lidové medicíně se používá jako diuretikum a expektorant. 
V těchto případech by měl být konzumován třikrát denně před jídlem na půl šálku.
Hrozí plody
Turnip, jako každý jiný produkt, má nejen užitečné vlastnosti. V určitých situacích se nemůže jíst. Opustit tento kořen by měli být lidé, kteří trpí gastritida , kolitida, nemoci žaludku, střeva, zánět ledvin a jater. Mělo by se také vyhnout jeho použití u některých onemocnění centrálního nervového systému.
Vědět o výhodách a kontraindikaci řep, můžete ji inteligentně použít pro jídlo a neškodit zdraví!