Dnes je zelený čaj velmi populární. Mnoho lidí ho pít ve velkém množství, často aniž by přemýšlelo o tom, jaké škody mohou z jeho užívání.
Zelený čaj se používá pro léčebné účely k prevenci mnoha nemocí. Lidé, kteří chtějí zhubnout a zbavit se stresu, to pít. Ale y zelený čaj Existují kontraindikace, že každý milovník tohoto nápoje musí vědět.
Pít nadměrné množství zeleného čaje, nebo jen velmi silný čaj, může způsobit vážné poškození těla. Ve velkém množství vzrušuje nervový systém, dochází ke zhroucení, zvyšuje se tlak, začne bolest hlavy. Existuje taková věc jako "opilství z čaje". Jeho příznaky jsou nevolnost a závratě. K neutralizaci nežádoucích účinků stačí jíst sladké ovoce nebo vypít sladkou vodu.
Stojí za zmínku škoda zeleného čaje pro ženy. Zástupci čestného pohlaví by měli tento čaj používat velmi opatrně. Je nutné výrazně omezit užívání během těhotenství, menstruace a také během kojení.
Pro muže není škoda na zeleném čaji tak zřejmá, za předpokladu, že je konzumována s mírou. Ale pokud pijete současně alkohol se zeleným čajem, mohou se velmi brzy objevit nepříjemné důsledky. Tento koktejl tvoří toxické látky pro ledviny. Je třeba, aby se na prázdný žaludek nezdržoval zelený čaj. Dráždí žaludeční výstelku, což může způsobit vznik vředu nebo gastritida . Kromě toho, pokud pijete tento čaj před jídlem, může se jídlo zdát bez chuti
Nedoporučuje se pít zelený čaj s mlékem. Hlavní škodou zeleného čaje s mlékem je to, že když jsou kombinovány, neutralizují příznivé vlastnosti obou nápojů a narušují jejich chuť.