Křen je velmi často používán jako spíše atraktivní koření, překvapivě výživné, prospěšné ve své chuti. Nicméně, to je dobré nejen pro kulinářské účely. Pokud mluvíme o tom, co je pro tělo dobrá, měli byste věnovat pozornost dvěma bodům. Za prvé, tato rostlina dokonale stimuluje chuť k jídlu, a to i pro ty, kteří s ní mají problémy. Za druhé, má vynikající anti-chlad vlastnosti, protože vitamín C , například je 5krát víc než ve slavném citrusu.
Není náhodou, že tato rostlina byla ve Francii oficiálně uznána za léčivou látku. Tam, nikdo nepřekvapí užitečné vlastnosti křenu pro tělo, protože pouze množství vitamínů B, kyseliny listové a vitamín PP mluví objemy. Například možnost tohoto úžasného kořene zázračně přispívá k normalizaci trávení. Lysozym, který je obsažen v křenové šťávě, umožňuje účinně odolat bakteriálním problémům.
Křen pro hubnutíNeuvěřitelně zajímavý je dopad této rostliny na ty, kteří chtějí zhubnout. On má opravdu hodně užitečných vlastností pro hubnutí, křen je v tomto ohledu dobrý, protože je schopen normalizovat hladinu cukru. A může být bezpečně obsažena v řadě diet, které pro svůj účet v nabídce potřebují vápník, chlor, fosfor, železa nezbytné pro tělo, draslíku , sodíku a hořčíku. Tyto prvky jsou neuvěřitelně dobré pro ty, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem. Jedním slovem, nemá smysl přemýšlet, co je pro člověka dobrá, protože odpověď je příliš zřejmá. Není divu, že to naši předkové velmi ocenili.
Chtěl bych zmínit že ne všechny živiny, které vědci objevili v této rostlině, jsou uvedeny výše. Pokud například vezmete své čerstvé listy, zjistíte, že jsou nasyceny karotenem. A díky vyváženému obsahu dusíkatých látek se nemůžete ptát sami na to, co je u chřipky užitečné pro ženy: arginin a asparagin dovolí dámkám, aby se cítili mnohem lépe v období potíží pro sebe. Také ve složení tohoto úžasného kořene nalezly hliník a mangan, měď, síru, nenasycené mastné kyseliny. Takže pokud se rozhodnete zjistit, co je pro peklo dobré, odpověď leží na povrchu. Tato rostlina je tak nasycená éterickými hořčičími oleji a phytoncidy, což stejně příznivě působí jak na samčí, tak na mužské tělo!