Čaj s tymiánem - prospěch a poškození
Nádherný tonikový nápoj, který lze snadno připravit sám, je už dlouho znám a milován mnoha lidmi. Ale stojí za to pití, nebo je lepší se s ní vzdát? Abychom mohli odpovědět na tuto otázku, je třeba pochopit, jaké jsou přínosy a škody tymiánového čaje a jak ovlivňují lidské tělo.
Užitečné vlastnosti a kontraindikace tymiánového čaje
Rostlina obsahuje takové vitamíny , jako B a C, proto může být prospěšný účinek na imunitní systém rozhodně nazýván užitečnou vlastností tymiánu. Nápoj se doporučuje používat v období nachlazení, stejně jako lidé, kteří jsou často nuceni vydržet změnu časových pásem. Dokázalo se, že pouze 1 šálek takového čaje denně pomůže obnovit sílu a nedovolí přirozenou obranu těla oslabit.
Také nápoj obsahuje zinek, který je pro chlapce nezbytný pro normální fungování močového měchýře. Odvar této rostliny po mnoho staletí je považován za výborný lidový lék na boj proti impotenci, to je to, co je čaj s tymiánem užitečný pro muže. Dokonce i lékaři doporučují pití šálku tohoto čaje, aby se zabránilo prostatitidě a zlepšily reprodukční funkce.
Taníny a pryskyřice, které jsou v tomto nápoji přítomny, jsou vynikajícím expektorantem a ředěním sputu. Z tohoto důvodu je doporučeno pít čaj lidem trpícím bronchitidou nebo katarální chorobou, stejně jako ku kuřákům. Mimochodem, tyto stejné látky přispívají k vytvoření procesu trávení a asimilace potravin a pomáhají zbavit se špatného dechu. Abyste se zbavili nechutné vůně z úst, měli byste ráno vypít šálku tymiánu.
Tónovým účinkem dosaženým kvůli přítomnosti tymolu je další užitečná vlastnost tymiánu v čaji, doporučuje se používat nápoj pro lidi, kteří se zabývají duševní činností, stejně jako pro každého v období stresu. Čaj pomůže vypořádat se s negativními účinky zvýšeného nervového a duševního stresu.
Je třeba poznamenat, že tymián se nedoporučuje pro osoby trpící zácpou, stejně jako pro ty, kteří mají nemoci močového měchýře. Přítomnost žaludečního vředu nebo gastritidy se může stát také překážkou pro začlenění takového čaje do stravy, pacienti, kteří mají tyto nemoci, by se měli před použitím poradit s lékařem.
Těhotné ženy, stejně jako pití kojících matek, jsou kontraindikovány, přesně jako u lidí hypotenze a fibrilace síní. Čajový nápoj může způsobit zhoršení stavu s výše uvedenými onemocněními, vyvolat potrat a negativně ovlivnit blaho dítěte.
Jak užitečný je tymiánový čaj pro ženy?
Dívkám se doporučuje používat tento nápoj během PMS a během menstruace. Tymián pomůže zbavit se bolestí, které v této době často pronásledují ženy.
Je stejně důležité, aby nápoj pomohl zachovat mladistvost pokožky. Esenciální oleje a pryskyřice, které jsou ve svém složení, zpomalují proces stárnutí, přispívají k 
zvýšení turgoru epidermis. Nejlepší efekt lze dosáhnout, pokud vaříte čaj nejen s tymiánem, ale také s rozmarýnem. K tomu je třeba smíchat stejné části suchých rostlin a čajových lístků a naplnit vroucí vodou, pak počkat 10-15 minut, po které bude připravena k pití.
Chcete-li snížit váhu a zbavit se otoků, můžete připravit nápoj s tymiánem a máty, je to stejně jako s rozmarýnem. Vzhledem k přítomnosti flavonoidů je tymián schopen urychlit metabolické procesy, což znamená, že se můžete rychle zbavit nadbytečných kilogramů.